建议男人，生活不要太节省，尽量常吃这三种肉，强过吃保健品

男人30以后补肾别再指望枸杞了，这3种肉，每晚吃一次，绝对强过伟哥上百倍！

说到补肾基本所有人首先想到的就是枸杞，枸杞是办公室最受欢迎的引用茶原料，枸杞不仅仅可以补肾壮阳，还可以明目护肝。但是30岁以后男人就开始走下坡路，再靠枸杞补肾恐怕效果就没有那么明显了，今天小编给大家介绍几款补肾壮阳肉，希望能对你的生活有帮助。

羊肉

羊肉是非常常见的肉类，有的人非常喜欢吃，但是也有人受不了羊肉的气味，羊肉是我们日常生活中最为常见的一种肉类，特别是在寒冷的冬季，更是成为了大家最喜爱的食物，羊肉是温热的食物，能够帮助我们补肾健脾，还可以温补强身，对身体非常有好处，羊肉本身属温热食物，入脾、肾。而且古代名医李时珍曾在《本草纲目》中说："羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气

狗肉

在中国的一些地区，有的人很喜欢吃狗肉，因为狗肉能够温胃健脾，并且对于治疗早之泄阳之痿起着一定的作用。狗肉不仅蛋白质含量高，而且蛋白质质量极佳，尤以球蛋白比例大，对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能也有明显作用。

驴肉

俗话说："天上龙肉，地上驴肉"。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软等症状。