年仅43岁的刘先生如今躺在病床上，痛不欲生，每周都要往医院跑个三五次，三次来透析，两次来看病，即便如此整个人虚的不行，面色晦暗，走路虚晃，一看就是生过大病的人。折磨他的就是尿毒症。
才43岁就得了尿毒症，他做错了什么？
早在5年前，刘先生体检查出了高血压，当时医生让他吃药，他撂下一句话，转身就走了。他说：吃10年降压药肯定会得尿毒症，谁吃谁傻。也就是这句话，让医生对他记忆尤深。谁曾想，短短5年后，他真就得了尿毒症。
但是，他的尿毒症并不是吃药吃的，而是拒绝吃药导致的恶果。
即便真就像患者说的一样，吃降压药10年肯定得尿毒症，可不吃降压药的他，5年就得了尿毒症。这就是血的教训。何况他的这句话本身就是不成立的。别说是10年了，临床中有很多吃降压药吃了三四十年的高血压患者，照样好好的，不仅肾脏没有任何问题，血压也控制的很好，身体和正常人无异，很多都活到了八九十岁。
一、尿毒症是怎么得的？
高血压患者属于慢性肾病的高危人群，但并不是因为他们需要长期吃药，而是因为血压控制不佳导致的。像是刘先生，压根就没有吃过药，血压肯定是处于长期失控的状态。
而血压长期升高会导致肾动脉硬化、狭窄，诱发慢性肾病。一般高血压导致的肾损伤是从肾小球损伤开始，初期可能有微量蛋白尿、夜尿增加等症状，之后就会出现血尿、水肿、大量蛋白尿等，这是肾病恶化的结果，若不积极干预，就会发展为尿毒症。
这就是我们所说的高血压性肾病，也是高血压最常见的并发症之一。
至于降压药对肾脏的伤害，可能会有，但不会很严重，都是可防可控的。如果真的是会导致尿毒症的降压药，从临床试验开始就被毙掉了，根本不可能出现在医生的药方中。事实上，现在常用的降压药中，有些还有保护肾脏的作用。
比如沙坦类、普利类降压药，对于肾功能正常的患者而言，该类药物可通过降压、降低蛋白尿、延缓肾损伤来发挥保护肾脏的作用。不过，对于双侧肾动脉狭窄、肾功能严重不全、肾脏供血不足的患者，该类药物可能会加速肾损伤，禁止服用。
二、为什么坚持吃药还是得了尿毒症？
既然吃药不伤肾，那坚持吃药还得了尿毒症的患者又是怎么回事呢？吃药的目的是为了控制血压，只有血压控制好，才能避免对肾脏的损伤。可坚持吃药和控制好血压之间并不能划等号，因为降压药不是万能的，如果用药错误或者把希望全部寄托在吃药上，而忽视了生活的管理，即便天天吃药，血压也控制不好，所以肾脏还是会受损。
比如，曾经有一位患者把短效的硝苯地平当成长效降压药吃，每天只吃一片，平时也不知道测量血压，结果几年后就查出了肾衰竭；还有一位患者觉得只要吃药就好了，平时仍旧吸烟喝酒、熬夜、应酬，结果高血压才3年肾脏就坏了。
简单来说，因为吃药没有达到用药目的，所以血压不达标，肾脏还是会遭殃。
三、不想患尿毒症的请牢记5点
1、健康饮食
吃富含水果和蔬菜的饮食：水果和蔬菜是高血压患者健康饮食的重要组成部分。它们富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于降低血压。每天至少吃五份水果和蔬菜可以帮助降低血压。
2、经常锻炼
有氧运动是高血压患者最好的运动形式之一。它可以提高你的心率，帮助你的身体更有效地使用氧气。这有助于降低血压，降低患高血压的风险。有氧运动的例子包括散步、慢跑、游泳、骑自行车和跳舞。
3、监测血压
如果血压过高，会对肾脏造成损害，导致肾衰竭。这可能导致尿毒症，这可能是致命的。通过监测血压，患者可以识别血压过高的时间，并采取措施降低血压。
4、多喝水
当肾脏不能有效过滤掉多余的盐和其他电解质时，会导致肾脏损伤。这最终会导致肾衰竭，这是尿毒症的主要危险因素。通过多喝水，肾脏能够更有效地过滤掉多余的盐和其他电解质，从而降低肾衰竭的风险。
5、定期检查
定期检查有助于发现血压的早期变化。如果发现血压异常，医生可以及时采取措施降低尿毒症风险。例如，如果血压过高，医生可以及时调整降压药物的剂量，以预防尿毒症的风险。
