说起脑梗这是一个非常令人恐怖的疾病，一旦患上，便会出现不能言语，偏瘫等症状，那么将来好转的可能性基本没有。形成脑梗的原因就是脑出血，这是引发脑梗的直接因素。
很多朋友都在寻找预防的策略，想要避免这个情况的发生，其实小编要告诉大家，身体只要有两个地方出现发硬的情况，那么患脑梗就不远了，早做好预防才可以保命。
很多疾病在发病之前，其实都会有相应的预警，只要我们能够提前知道这身体给我们带来的预警，就可以很好的避免大病的产生。就比如恐怖的脑梗，在发病前也是有一些预警的，主要有下面两个预警信号：
第一个就是四肢发硬。
当血管发生堵塞，脑部供养也就不足了，对四肢的控制能力就会下降，因此手脚僵硬，行动不便，都可能说明脑梗要来了，脑梗对人体的危害极大，不仅对病人有影响，也会给病人的家庭带来巨大的经济压力和心理压力，所以有效的预防脑梗是非常关键的。
第二个就是舌头发硬。
当我们的脑血管发生堵塞，我们的中枢神经就会受到压迫，对舌头的控制能力就会变弱，从而开始说话不利索，还有可能出现嘴角歪斜的情况。
当然，对于上面两个症状是很危急的，伴随着上面症状还有很多的其它症状，例如血压出现升高，走路发现不正常情况，头部发晕等等症状都是预警。
发现这些症状后我们要及时的进行调整自己的生活作息，要时常的测量血压，多喝水，最好是饮茶，平时早睡觉多运动，尤其是走路，是预防血栓的好运动，保持良好的作息时间以及饮食习惯，才可以起到有效的预防。
