比如汉成帝刘骜，与赵飞燕姐妹之间的故事，明明他有了赵飞燕，但却还是沉迷上了赵飞燕的妹妹赵合德，从此不理朝政，天天与赵合德姐妹混在一起，最后身体跟不上了就服药继续，最后竟45岁就倒在了赵合德的房中，可见皇帝不节制的危害有多大。
皇帝白天忙于处理账务，结果晚上还要为了繁衍皇嗣而操劳，时间久了身体哪能受得了呢?因此，皇帝短命也是自然而然。
说道这就来说说为何乾隆能活到80多岁，最重要的一点便是他懂得养生，乾隆的生活规律可以说在皇帝中绝对排上等，他喜欢狩猎，相比喜欢宅在皇宫里的皇帝就健康了不少，因此有一个很强健的身体。所以，皇帝短命在现代也有一定的启示，那便是懂得克制、及时锻炼。
