为了这个目标，整个暑假薇薇都在学校参加集训。今年暑假长沙特别热，可薇薇没有休息一天。每天早上8点之前就开始训练，一鼓作气训练两三个小时之后，午休一小时，避开毒辣的日头，同时完成文化学习，下午四点准时开始第二轮训练，这轮训练要一直到晚上7点。
训练苦不苦？薇薇说自己最怕的就是300米练习，每次6组300米跑，跑完站也不是坐也不是，但一想到即将到来的省运会，她都能咬牙坚持下来。"当时我内心的目标是200米跑进前三，就是这个目标支持着我把高强度训练坚持下来。"暑假的训练，薇薇每天都泡在汗水里，一天要换好几身训练服。
因为每天日晒雨淋，薇薇的皮肤从白皙变成黝黑，比自己的哥哥还黑了好几个色度。妈妈非常心疼女儿晒得这么黑，一开始逼着薇薇涂防晒霜，可防晒霜混着汗水黏黏的，薇薇实在受不了，很快就放弃了防晒这件事，任由皮肤变黑。作为一名运动员，薇薇并不介意晒黑，可是教练告诉她必须禁食所有的碳酸饮料、冰淇淋、奶茶。作为一名小女生，这个规定非常考验人。"内心是真的很想喝可乐、奶茶，尤其非常热的时候看到别人吃，别提多馋了。"自律带给薇薇标准的运动员体格，只有90斤的薇薇练就了一身让男生都非常羡慕的肌肉，自律也让她的成绩稳步前进。
