北宋时代的吐蕃诸部
北宋时代的吐蕃，处于一盘散沙、各自为政的局面。北宋初年，西夏崛起。西夏王李德明在位前后，西夏吞并吐蕃六谷部。李元昊正式称帝以后，西夏和青唐吐蕃爆发了多次战争，双方各有胜负。
>而事实上，吐蕃六谷部和青唐吐蕃，是当时吐蕃各部中，实力最强大的两个部落，对西夏这样的割据小国，尚不能完全战胜，可见吐蕃各部当时的实力情况。
宋神宗登基后，奉行开边政策。对西夏，宋神宗发动了元丰五路伐夏战争，给西夏以重创。而对当时实力远不如西夏的青唐吐蕃，宋朝采取了吞并态度，史称河湟开边--毕竟，此时的吐蕃，已经远非唐朝可比。
