宋朝是中国封建社会经济文明程度最高的一个王朝，即使是后来的元明清三朝在物质文明和精神文明都无法和两宋相比。但宋朝又是中国历史上最屈辱的一个中原王朝，饱遭北方游牧民族的欺凌，连皇室都几乎被一网打尽。
《 满江红·写怀》
【宋】岳飞
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。
抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。
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