所以从这个人角度而言，唐朝的体育运动促使女性走出家门，一定程度上减轻了对女性的束缚。
竞技精神的兴起
由于儒家文化长时间在封建社会占据统治地位，当时人们普遍缺乏竞争意识，但是对一个国家而言长时间没有竞争是不可行的。
而体育运动的兴起，因其带有比赛性质，有输赢之分，在一定程度迫使人们进行竞争，而不能完全不在意结果。
所以体育运动也是唐朝长时间兴盛的重要，因其鼓励竞争，使得唐朝能够始终处于世界领先地位。
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