李玟火辣的身材实在是令人羡慕不已。此前她自己还透露过自己的腰围29年来都没有变过，她还专门在自己的社交平台上放出最近的照片和昔日旧照作对比，果然这么多年，李玟不管是身材还是样貌都没有太多改变，岁月几乎没在她的身上留下蛛丝马迹。
而能拥有"不老"这项能力，其实还是因为李玟一直都非常自律。从她晒出的生活日常来看，她一直都有在坚持运动。就算在外出差，她也会借着在一些空闲时间锻炼，比如跳绳就算很好的选择，器材简单，占地面积也不大，只要不打扰到邻居便是一向很好的运动。
当然李玟除了跳绳这样全身运动的锻炼，要让腰围保持29年都不变化，当然要做一些针对腰腹部位的运动。她就曾在社交平台上晒出过用瑜伽球练马甲线的方式，虽然看起来简单只是将腿伸直缩起，但其实真正做起来，对腰腹力量的要求极高，也足以看出李玟的核心力量多么强悍。
李玟真的不愧是天后，不仅业务能力突出，她对待自己的身材更是自律。从她能保持腰围29年无变化就能看出她的自制力多么可怕，也希望大家能学习李玟这样的精神，想做成一件事就要坚持到底。
