"秦皇汉武，略输文采"是伟人的诗词，成就大业固然需要文韬武略，可是没有健康的身体也是不行的。
国父曾经说过"身体是革命的本钱"，这句被很多人奉为至理名言的话是有道理的。
三国时期的司马懿为什么是最大的王者？其中与他活得久有很大的关系，他熬死了曹家三代人，熬死了刘备和诸葛亮，熬死了孙坚和孙策，成为了三国后期无敌的存在。
而周朝的姜太公八十多岁才遇见周文王，没有一个好身体怎么能够活那么久还在河边钓鱼？
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