八宝饭养人之正气，御冬日之浓寒 图/网络
糯米八宝饭
南方有很多地区是吃糯米八宝饭的。八宝饭的寓意吉祥，驱邪避灾，防病防疫是很多南方人都喜欢的节日美食。而且八宝饭里食材多样丰富，味美又营养。糯米在冬天又是最应景的食物，养人之正气，御冬日之浓寒。所以冬至的八宝饭是时候出场啦。
北方的年糕都是一大块一大块的 图/网络
年糕
年糕是南方过年过节的一道特色。南方的年糕和我们想象中的有一点差别。南方人蒸年糕是要搭配红豆，红糖之类作为点缀和配料。这样蒸出来更有味道。但是北方蒸年糕是白白的一块，大大方方，白白糯糯才是最好。年糕有年年高升之意，冬至吃是再合适不过。
你们都吃什么馅料的汤圆？ 图/网络
冬至大如年，人间小团圆。在冬至寒气更甚，最冷的时候就要到来。而且新的一年已至年尾，我们一定要吃一些有象征意义的食物来承上启下，吃一些滋补的食物来健康抵达明年。这些美食所代表的东西，希望人人都能吉吉利利，冬至快乐！
