北宋和南宋的基本国策都是重文抑武，但是在靖康之难的时候，禁军力量大损，而且勤王军也被打的一塌糊涂。之后流散的部队被将军整合起来，从而形成以将军为领导核心的家军，比如"岳家军"。和魏晋时期不同，南宋时期百姓比较倾向于军头，苗刘兵变就是一个例子。在苗刘兵变之后赵构就开始拉拢这些私军，他先是拉拢大军头，然后利用大军头镇压小的农民起义。之后就开始利用大军头之间的矛盾开始整合军权，主战派张浚下台、张俊主动交出兵权、刘光世去世、岳飞被杀、韩世忠隐退，自此军权被收回到皇帝手中，南宋的统治开始稳定。
南宋和东晋的外部环境都是一样的，五胡和金国实施了高压统治，百姓要想活命只能南下。但是内部不一样，东晋是因为百姓们追捧世家，而世家支持东晋，所以东晋才能安稳的建立。南宋是因为百姓们都听军头的，而赵构又能很好的处理好军头关系，并且利用军头矛盾解决掉军头问题，所以南宋的统治也能持续下去。
南明：藩王领导百姓
