这一点南朝宋和南宋其实相差不多，在刘裕和檀道济等人还在的时候，南朝宋的军事实力也是非常的强大的，尤其是刘裕收复蜀地、灭南燕、后秦，打垮北魏，可谓是打遍天下无敌手，后来刘裕去世之后，还有名将檀道济顶着，但是后来宋文帝自毁长城，杀了檀道济，结果后来北伐的时候，不仅惨败还被反攻。
所以在军事实力上面，这两个朝代应该是差不多的，都是前期强后期弱。
最后就是疆域版图上面来说，南朝宋在全盛时期拥有将近300万平方公里的土地，刘裕先收复了蜀地，后来又灭掉了南燕、后秦，大致疆域就是包括关中在内的黄河南岸，其中西北有长安、洛阳，东部占据了山东半岛。
