综上所述，跑长途务必要提前准备，上路以后尽量放松来开车，途中经常观察下一个服务区的还有多远，如果感觉到疲劳了，一定要在下一个服务区休息一下。另外如果犯困了，也可以拿一些功能性饮料来提提神，或者和家人朋友多聊聊天，保持大脑的清醒。
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