宋朝是中国历史上积贫积弱最严重的一个王朝，赵匡胤在世时，宋王朝兵锋尚锐，所向披靡，在很短时间内便结束了五代乱政，重新归于一统，然而到了宋太宗赵光义时期，由于雍熙北伐失败，宋王朝便开始走向下坡路，军队战斗力逐年下降，内部矛盾问题层出不穷，然而到了宋仁宗时期，宋王朝却再次出现了盛世之相。
宋仁宗虽没有赵匡胤和赵光义的文韬武略，但对于治国却有自己的独到心得，宋仁宗一生的所作所为确实配的上一个"仁"字，宋仁宗天性仁孝，对人十分宽厚仁德，言行十分谨慎，宋仁宗13岁便即位登基，少年时先由太后刘娥垂帘听政，公元1033年，宋仁宗长大成人，而太后刘娥也于当年病故，权力的顺利过渡让宫廷避免了一场血雨腥风，宋仁宗大权在握，便放手开创自己的盛世。
宋仁宗在位期间，宋王朝的经济、政治、文化都趋于繁荣，尤其在人才选拔上，宋仁宗时期出现了一大批名臣良将，比如包拯、范仲淹等人，都被宋仁宗提拔重用，一时间，宋王朝政治清明，百姓安居乐业，出现了百年乱世难得的太平盛世，在经济方面，发行了世界历史上最早的纸币-交子，纸币的流通使得宋王朝的经济更加繁荣，在对辽贸易过程中，获利颇丰，宋朝的经济在世界上都处于领先地位，甚至出现了最早的资本主义萌芽。
