首先，周穆王请来了当时中国最好的马车司机造父，造父这个人物名气不够响亮，但要说起他的后代子孙，那绝对是响当当的人物--以赵武灵王为代表的赵国君主都是他的后人。造父不但善于驾车，对相马也是行家里手，他帮助周穆王寻访到了国内最优秀最拔尖的八匹名马，并把它们训练得像他自己的身体一样听话，这八匹马的名字分别是赤骥、盗骊、白义、逾轮、山子、渠黄、华骝、绿耳，历史上称之为"八骏"。
一切准备停当，周穆王乘坐造父驾驶的八骏豪华马车，带领被称为"七萃之士"的大批随从，离开镐京向西进发，之所以将西方作为第一选择，是因为西部国界线距离镐京最近，他可以最快地感受到异国的山川土地和风土人情。
周穆王一行先沿着渭河西行，渡越黄河后，取道河西走廊继续前进，不久到达了险恶难渡、据说连羽毛都浮不起来的弱水。在传说中，弱水河的河神在接受了周穆王的祭祀后，命令河里的鱼、龟、鲤鱼等动物为穆王搭起了一座桥让他的车通过，但事实上周穆王成功渡过弱水应该是跟随他的"七萃之士"的功劳，很可能是他们连夜搭建了一座浮桥。过了弱水再向西前行，就是传说中的西王母之国。
神秘而高贵的西王母在瑶池上隆重地接待了远道而来的尊贵客人周穆王，据说他们食的是素莲、黑枣、碧藕、白棍等各色仙果，饮的是昆仑山上绝对无污染的甘甜雪水和周穆王穿越干山万水专程带去的美酒佳酿。西王母不但美丽妖挠，殷勤好客，还能歌善舞，出口成章，周穆王被她身上的异国情调和非凡才艺深深地吸引住了。周穆王在西王母之国停留了多少日子我们不得而知，我们可以确定的是，他在西王母的陪伴下有些乐不思归了。司马迁在《史记》的《赵世家》中是这样记载的："(周穆王)见西王母，乐之，忘归"，寥寥几字，周穆王对西王母的一片深情已经跃然纸上矣，而西王母的热情款待和深情挽留也足以表明她对周穆王的深情一片，如果笔者说他们二人分别是对方的红颜知己和蓝额知己应该不为过吧!
