模仿网络视频进行"吊脖健身"，五旬男子吊脖锻炼意外身亡
近日!重庆垫江县澄溪镇的宁静被一场突如其来的悲剧打破。据网友发布的视频显示，一名50多岁的男子在运动器材上不幸身亡。据事发地居民透露，该男子在体育锻炼时模仿网络视频进行"吊脖健身"，试图通过这种方式改善肩部疼痛和颈椎问题，但因用力过猛导致意外发生，最终不幸吊脖而亡。
吊脖健身：潜在的健康风险
"吊脖健身"作为一种模仿临床牵引疗法的健身方式，其初衷是通过模拟头部的自然重量，达到缓解颈椎压力和改善肩颈疼痛的效果。然而，这种方法在非专业指导下，很容易因为力量控制不当、角度选择不准确等原因，导致颈部肌肉拉伤、颈椎损伤甚至更严重的后果。
事发时，目击者立即上前查看情况并报警。他们描述，男子在使用健身器材时，可能受到网络视频中展示的"吊脖健身"效果的吸引，试图通过这种方式来改善自己的身体状况。不幸的是，由于没有充分了解正确的操作方法和自身身体的承受能力，他在用力过猛的情况下，颈部遭受了严重伤害，最终不幸离世。事发后，男子的亲属赶到现场，面对突如其来的打击，他们的悲痛之情溢于言表。按照当地习俗，家属们在事发地点燃放鞭炮，寄托哀思。
