白萝卜和它是“两口子”,胜过8瓶秋梨膏,咳嗽绕道,孩子少生病!

2024-03-01 14:43     今日头条

白萝卜和它是"两口子",胜过8瓶秋梨膏,咳嗽绕道,孩子少生病!

俗话说"冬吃萝卜夏吃姜",吃白萝卜的好处多多,但你绝对想不到,白萝卜加上其他食材一起烹饪使用,是天然"止咳灵",每周吃两次,化痰清肺抵抗好。

白萝卜+蜂蜜

用蜂蜜加上白萝卜配合食用,对于止咳的帮助也是十分显著。把白萝卜切成丁,倒入蜂蜜浸泡,大概两个小时左右就可以食用了,无论是生吃还是熟吃都可以。

白萝卜+雪梨

萝卜加上雪梨对于久咳不止的现象改善帮助显著,可以将新鲜的雪梨和罗白萝卜切成块儿,然后煮粥食用。

白萝卜+柑橘

可以将带皮的柑橘和白萝卜一起煮汤饮用,柑橘的橘子皮也有着很好的止咳帮助,用柑橘搭配白萝卜熬粥或者炖汤饮用,也是美味又营养,止咳效果显著。

白萝卜+川贝

当然如果觉得这几种食材,止咳效果还不是很显著的话,其实也可以使直接选择川贝。川贝本身也是一种药食两用的食材,在止咳方面可以说是效果显著,用川贝搭配白萝卜煮汤喝,止咳效果也是十分不错的。

大家平时有出现咳嗽不止的现象吗?如果自己出现比较严重的咳嗽,还是建议大家一定要及时进行检查,并且咨询医生的相关建议。