白萝卜和它是"两口子"，胜过8瓶秋梨膏，咳嗽绕道，孩子少生病！
俗话说"冬吃萝卜夏吃姜"，吃白萝卜的好处多多，但你绝对想不到，白萝卜加上其他食材一起烹饪使用，是天然"止咳灵"，每周吃两次，化痰清肺抵抗好。
白萝卜+蜂蜜
用蜂蜜加上白萝卜配合食用，对于止咳的帮助也是十分显著。把白萝卜切成丁，倒入蜂蜜浸泡，大概两个小时左右就可以食用了，无论是生吃还是熟吃都可以。
白萝卜+雪梨
萝卜加上雪梨对于久咳不止的现象改善帮助显著，可以将新鲜的雪梨和罗白萝卜切成块儿，然后煮粥食用。
白萝卜+柑橘
可以将带皮的柑橘和白萝卜一起煮汤饮用，柑橘的橘子皮也有着很好的止咳帮助，用柑橘搭配白萝卜熬粥或者炖汤饮用，也是美味又营养，止咳效果显著。
白萝卜+川贝
当然如果觉得这几种食材，止咳效果还不是很显著的话，其实也可以使直接选择川贝。川贝本身也是一种药食两用的食材，在止咳方面可以说是效果显著，用川贝搭配白萝卜煮汤喝，止咳效果也是十分不错的。
大家平时有出现咳嗽不止的现象吗？如果自己出现比较严重的咳嗽，还是建议大家一定要及时进行检查，并且咨询医生的相关建议。
