癌症可能是吃出来的？专家：3种饮食的致癌途径，早戒掉早受益
随着我们生活水平的提高，现在我的饮食质量得到了翻天覆地的变化，但与此同时的是，与饮食相关的疾病也随之而到来。俗话说得好，民以食为天，但因为饮食引发的肿瘤类型的疾病也是很多人都关心的。根据肿瘤学专家所研究带来的结论，肿瘤的产生跟我们所生活的环境，生活习惯，遗传因素是互相影响共同作用的结果，虽然遗传因素和环境因素我们无法在短时间内得到改变，但我们可以养成良好的生活习惯，特别是在饮食方面若是能注意一些对身体有害的食物，那么就能很好的保证身体的健康，更能够从一定程度上起到预防癌症的效果。
癌症可能是吃出来的？专家：这3种饮食的致癌途径，早戒掉早受益
1、高热量饮食引起发胖
肥胖一直是影响身体健康很大的一方面因素，肥胖会导致患乳腺癌，前列腺癌，大肠癌等各项肿瘤的发病几率升高，但是引起肥胖的主要就是我们在生活中养成的高热量饮食习惯，不仅导致我们脂肪含量超标，引起超重，而且损害我们身体的免疫能力和抵抗能力，对疾病的抵抗力进一步降低。另外引起发胖的原因就是因为缺乏运动，如果长期不运动，更会进一步损害我们的疾病抵抗力，对一些由肥胖类型引起的疾病的发病率会更高。所以在生活中，我们除了坚持运动之外，一定要戒掉一些高热量的食品，特别是那些脂肪含量，胆固醇含量和糖类物质比较高的食物。
2、刺激性饮食导致器官反复受伤
有时候肿瘤的发生和我们身体的慢性炎症的恶化有一定的关系，当身体内炎症反复发生不断恶化的同时，也导致器官的粘膜组织受到反复损伤和修复，因此增加了细胞变异的可能性。比如说在生活中经常喜欢吃一些比较热的食物的时候，就容易得口腔癌和食管癌，这就是因为烫食会反复烫伤我们口腔的皮肤，时间久了会引起口腔皮肤的癌变，另外一些经常吃高盐食品和辛辣食品的人容易得肺癌和食道癌，吸烟的人容易患有肺癌，都是这个道理。
