越来越多中国人，被它害惨了

为"变态"所苦的过敏人士千奇百怪

又何止紫外线一种

初级一点的

海鲜过敏

鸡蛋过敏

面粉过敏

咖啡因过敏

吃饭秒变香肠嘴

美食奶茶是路人

进阶一点的

对男朋友过敏(精液）

甚至对肚子里的胎儿过敏（妊娠类天疱疮）

也是注定孤独一生了

而最最绝的

莫过于

对抗过敏药过敏

虽然上面说的

都是罕见的过敏情况

但事实上

过敏性疾病很常见，因此更难治

它是影响全球22%人口的

第六大慢性疾病

全世界有30%~40%的人被过敏问题困扰

并以每10年倍的速度增加

在中国

这个数字也有两亿多

也就是说

每6个人中就有一个

它是一种全身性疾病，是人体接触环境中的过敏原后，引发的一系列免疫系统过度反应的现象。

过敏反应不是免疫力弱，而是免疫力太强。正常人免疫系统可以接受的物质，却会被过敏者的免疫系统判断为有害，错误地释放了化学物质，造成了过敏反应。

过敏反应虽然常见

却非常难治，因为

常见过敏原实在太多了!

任何一种直接接触过敏原的方式都会引起过敏反应，包括吃喝摄取、吸入、皮肤接触、注射等等。

常见环境过敏原

植物花粉是最常见的环境过敏原之一。其他常见的环境过敏原还有霉菌、尘螨、宠物毛屑等。PM2.5也是引发过敏的罪魁祸首。

常见食物过敏原

调查显示，目前已有170多种食品可以导致过敏，其中8大类食品被WHO列为常见过敏原。

小麦、甲壳纲动物（包括虾）、螃蟹和龙虾、鸡蛋、鱼、花生、牛奶、坚果（主要为杏仁、山核桃和核桃）。

这些过敏原

是不是都很常见？

因为太常见，

过敏者的自我保护和拒绝

往往被正常人误解为矫情

但事实上

过敏性休克会致命！

对某些有过敏的人，即使是极少量的过敏原也会引起严重的过敏反应，其中最凶险的就是过敏性休克。

过敏性休克是一种严重的、威胁生命的全身多系统速发过敏反应。

几分钟之内，就能从最初轻微的皮疹，迅速发展成支气管痉挛、低血压休克、喉头水肿窒息、呼吸衰竭导致死亡。

所以说，

过敏真不是矫情，

严重起来要人命。

即便是不那么严重的过敏反应，

往往也会给患者带来不便与痛苦

因此，对于有过敏体质的人，及时明确过敏原，早期治疗，预防过敏性休克，是性命攸关的大事。

我到底是不是过敏体质？

常见的过敏症状包括：

•咳嗽、打喷嚏

•鼻子或喉咙发痒

•鼻塞或流鼻涕

•双眼发红、发痒和/或多泪

•咳嗽

•面部或喉咙肿胀

•呼吸时发出喘鸣声或气短

•头痛或耳堵

•吞咽食物时口腔和喉咙发痒

•起皮疹，例如荨麻疹（皮肤上凸起并发痒的红色肿块）

如果有以上症状，尤其是症状反复出现，可以怀疑自己是过敏体质。

过敏体质出现有早有晚，不一定是终生的。有些人也许出生就有过敏倾向，但没有症状，随着后天接触过敏原越来越多，才逐渐发生过敏反应。

过敏体质有高度遗传性。研究数据表明，大约有40%-50%的患者存在家族过敏史。父母没有过敏史的孩子产生过敏的风险约为12%，如果父母之一有过敏史，孩子的过敏风险可升高到20%；父母双方都具有过敏史，孩子过敏风险超过40%。

对于亲人中有过敏者，自身也有过敏症状的人，可以怀疑自己是过敏体质。

但是，鉴于过敏和一般感冒、食物不耐受、皮肤敏感的症状太过于相似，容易引起混淆，因此建议过敏不要自我诊断。

过敏不要自我诊断，过敏原测试才能确诊

只有通过过敏原筛查检测，查清楚到底是哪种过敏原引起的过敏反应，才能进行过敏的治疗，或者避开过敏原防止发生过敏反应。

皮肤点刺试验、血液检查是两种主要的过敏原测试方法。

皮肤测试是通过针刺或注射将稀释的过敏原注入皮肤表层下面，过敏反应会导致皮肤表面出现隆起的红斑。

血液测试可以发现机体对入侵的过敏原产生的特定抗体，可以用来发现花粉、霉菌、动物毛皮垢屑、螨虫、食物、药物、昆虫毒素甚至乳胶等过敏原。

如果过敏怎么办？

治疗：脱敏治疗

医生通过过敏原制剂查找到过敏原后，再将其按剂量由少到多，分多次注入患者皮下，就能够使患者对该过敏原产生耐受力。

一般经过1~2年这种脱敏治疗后会起效，整体疗程要经过3~5年才能保证基本不复发。

预防：避开过敏原，携带"救命药"

过多地接触过敏原，倘若相关抗体增多，机体反应也会变得剧烈；相反，如果长时间不接触过敏原，机体相应的免疫物质也会减少，过敏反应也会随之消失。

由于部分过敏症患者的过敏反应较为严重，所以建议过敏症患者最好随身携带相关药物，以防万一。