男性衰老标志：1臭、2大、2小！赶紧自测你占几个？

相信大家都知道，现在很多的家庭通常都是男主外，女主内。所以很多男性都承受着各种各样的压力。于是，就很多男性30岁不到都会出现提前衰老的情况，而衰老就代表着身体的机能开始下降、抵抗疾病的能力下降。因此，提前利剑男性的衰老，并及时做出保养的工作就显得非常的重要。那么男性在衰老的时候又会有着怎么样的表现呢？

男人开始衰老时，会有1臭、2大、2小，别再假装不知道了

1臭

体臭：体臭的主要原因是汗液分泌过多，导致皮肤表面有大量的细菌和分泌物，产生难闻的气味。

此外，饮食习惯、荷尔蒙水平、遗传因素等也会影响体臭的程度。中国成年人中有约10%患有体臭问题，而且随着年龄增加而加重。

2大

1、大肚腩

男人在开始衰老后，较为明显特征之一就是有大肚腩，也就是我们俗称的啤酒肚。因为一些男性由于工作的原因可能平时应酬比较多，而应酬多就会导致饮食不规律，经常性的给身体摄入大量的酒精，再加上生活作息的不规律，这样就会导致体内内分泌失调。如果平时对于自己的体重也不去严格管理，自然而然就会长出大肚腩了，而这样也会导致身体内部的脂肪沉淀越来越多。所以一般男性在上了年龄之后大都会挺着一个大肚子，也是开始衰老的信号。

2、使用的电子产品音量增大

目前有很多研究都发现，男性在开始衰老的时候，最先受到影响的就是听力。所以对于很多中年男性而言，如果你发现自己的听力有所下降，并且食用电子产品的音量要比以前都大很多的话，那么就要注意了，这很有可能是你身体反馈给你衰老的信号。

2小

1、肺活量变小

随着年龄增长，肺活力也会慢慢下降。男性45岁后肺活量会发生很大转变，特别是长期吸烟的男性，肺功能非常差。干了一会体力活或运动就会气喘吁吁，出现此症状说明衰老已经靠近。

2、手部力量变小：

对男性朋友来说，当开始衰老的时候，其实自身的力量也会随之变小，尤其是手部力量，因为随着年龄的增长，各项器官功能逐渐下降，肌肉逐渐萎缩手臂力量也会出现下降的情况。

特别是40岁之后，手臂力量也会逐渐变小，所以在平时也要注重适当的运动，如果你没有的话，说明衰老离你还很远。