接下来就是背部了，很多新手司机就喜欢把背部座椅调得很靠前，整个人都趴到方向盘上了，这样子开的话方向盘幅度打大点是打不过来的。但是很多老司机又喜欢把座椅调得很靠后，这样发生紧急情况的时候会下意识地弹起来，发生紧急情况安全带会收紧，直接把你给勒紧了，你的方向盘就打不到了，所以绝对不可以躺着开。
座椅靠背的角度，调到比门的壁柱的斜角稍微斜那么一点是很合适的，能舒服地靠在坐垫上面，尤其是很多朋友如果开长途，腰部会有一个比较好的承托，头部正好在座椅头枕中间这个位置，而不至于头仰着开。
然后注意头枕部位，耳朵的上沿正好在头枕的中间位置是比较合适的，因为头枕不是开车的时候让你舒服用的，是用来我们在发生交通事故的时候防止挥鞭伤的，因为在发生交通事故的时候头会弹出去然后再挥回来，这个时候如果没有头枕的保护，那么很容易导致脊椎骨骨折，直接就下半身全部瘫痪。
