"古今拳家，宋太祖有三十二势，又有六步拳、猴拳，各势各异，而实大同小异"
还明确称其第三势的"探马"是由宋太祖所传，其诀云："探马传自太祖，诸势可降可变。进攻退闪弱生强，接短拳之至善。"
然而，戚继光书中的"宋太祖三十二势长拳"到了略晚的何良臣《阵记》中，则增加成"宋太祖之三十六势长拳"，多出了四势，进而至明末王圻的《续文献通考》中，唐顺之、戚继光等人的"赵太祖长拳"或"宋太祖长拳"，又名之为"赵太祖神拳"。
从这一方面的变化反映出赵（宋）太祖长拳的演变。大概由于出自对赵匡胤的心理认同和尊重。
实际上，太祖长拳应源于宋太祖训练士卒的遗法真传，综合士卒在战场上真拼实杀的格斗经验编制成三十二势长拳。宋太祖登基后成为一代帝王，昔日士卒犹觉此拳的珍贵，乃名之为"宋太祖三十二势长拳"。
作为一代帝王，在武学上能有如此造诣，赵匡胤绝对担得起武学宗师这样一个名头。
