培训老师之前也是学员，但是是通过学习、培训，并且通过考核之后到本校区任教的。每天只要授课4小时，就能拿到7000块钱的底薪，还额外有提成。
“沪上名媛”再度火了。她们“拼”劲十足，无所不拼。从600块钱的二手丝袜，到上百万的玛莎拉蒂，只为拍出那张体面的照片。生活中还有一群“名媛”，她们花真金白银做“名媛培训”，只为了能够换来超越当前水平的生活质量、婚姻、为自己包装人设。本期显微故事讲述的是一群热衷于做名媛培训的女人，她们之中：有的人花2万块钱报名培训班，想为此换份工作改变命运；有的人虽然拥有数十万粉丝，却依然四处借护肤品拍摄；有人以为通过包装的“白富美”找到真爱，最后背上卡债；
以下是关于“名媛们”的真实故事：花两万成为“名媛”还包就业教人做名媛，月入7000元，小张 深圳 26岁 电商从业者，我从小体态不好，所以羡慕那些身姿挺拔的人，花过不少钱想要“修正体态”。比如健身、正骨，还有一直想尝试的形体训练，提升气质。
▲图片来源于网络 / 包括初中同学从小就接受了形体礼仪训练，走路挺胸抬头，非常具有名媛气质，后来加入了殷实家族
某次，地铁口有人加我，说自己做创业的，扫描可以获得一个礼品。看她气质不错，我添加了好友。回家打开才发现是做礼仪培训的，朋友圈里全是这些年最流行的形体训练视频：年龄从二十多岁，到四五十岁不等，穿着统一的训练服，背着木棍头顶砖块练习形体；还有不少的阿姨穿着旗袍整齐划一做手势。而且从对比照来看，许多人脸部还残留生活不如意的气息，但是身姿挺拔不少，气场确实不同了。蒙上脸，说是车模也有人信。
老师说自己是一家礼仪培训机构的老师，“专门帮助女性变美的，让女性有气质，生活的可以更好”。紧接着，她约我体验课程，八节课，送体态评估以及一套形体服装，只要198元，“随时可以过来看看，当作送自己的一份礼物”。接待的是一个号称本机构培训出来的导师，先询问了关于工作、学习初衷的一些疑惑，随后是体态评估。她让我在一间练功房里，做靠墙站、随后表演坐立等等生活中常见的姿势。镜子里面的我表情狰狞不已，腰部离墙一拳（盆骨前倾）、含胸驼背还素颜。老师对我摇了摇头，说，“你这形体不行”。
但是她很快话锋一转，“但是没关系，我们这里就是专门学这些的，很多中年阿姨都学了，你也一定可以”。我还被带去参观了化妆室、以及正在上课的班级。
▲某一周的课程，高跟鞋在这里是女人味的象征，会要求学员穿
