在喜马拉雅山深谷里，生活着一个全世界最健康的民族——洪扎族。这个民族约有6万多人，他们与世隔绝，过着日出而作、日落而息的生活。
这个是个神奇的民族，每个人从出生到死亡，一生中从来不会生病，平均寿命达到了100岁，号称“不生病的民族”。