绿野仙踪避暑康养区--云端草甸·万亩森居：偏爱高原风光的游客可奔赴阿西里西大草原，这里海拔近3000米，三伏天平均气温仅14至18℃，万亩韭菜花海与云雾相伴；乌蒙大草原盛夏均温20℃左右，风车云海下可体验露营骑马。钟情森林康养的游客可走进玉舍国家森林公园，这里夏季均温仅19℃，负氧离子充沛，是天然山地氧吧。
云山仙洞避暑康养区。
云山仙洞避暑康养区--凉韵黔山·洞天秘境：依托喀斯特地貌，贵州不仅有名山登高，更有4万余处天然溶洞。世界自然遗产梵净山盛夏均温不超过18℃，是洗肺疗愈的圣地。而织金洞、亚洲第一长洞双河洞、安顺龙宫等溶洞常年恒温16至18℃，堪称"地心空调房"，完美避开烈日暴晒。
瀑水仙境避暑康养区--飞瀑清涧·亲水纳凉：贵州的水是清凉的注脚。亚洲第一大瀑布黄果树瀑布正值丰水期，穿行水帘洞间水汽扑面。小七孔68级跌水瀑布碧水沁人心脾。对于喜欢动感的游客，高过河、杉木河等原生态漂流河谷全程绿荫遮蔽，溪水冰凉，水域周边气温较城镇低3至5℃。
