甲流刚走，新病毒又来？
不少家长刚松口气，幼儿园又开始陆续"停课"；微信群里"咳嗽+高烧+红疹"的截图越传越多。
一种叫"柯萨奇病毒A组16型"的手足口病病毒，正悄悄盯上了孩子们。
别慌，小病不等于小事。它到底有多"毒"？家长该怎么防？今天我们就好好说清楚。
病毒不新，但今年特别"活跃"
手足口病并不陌生，几乎每年都有。但从2023年下半年开始，全国多地疾控中心都发出警告："今年手足口病流行强度高于往年。"
根据中国疾控中心传染病周报，2023年5月至10月，手足口病报告病例数比去年同期上升了47.2%，且重症病例数也有增长。
罪魁祸首就是柯萨奇病毒A组16型和肠道病毒71型（EV71）。这两个病毒轮流"当班"，但今年A16型更猖狂。
它专挑小孩下手，轻则发疹重则进ICU
为什么说家长要特别警惕？
因为这个病毒专挑5岁以下的孩子"欺负"。孩子的免疫系统还没发育成熟，病毒一来，往往"全班中招"。
得了手足口病，孩子会出现：
手、脚、口腔里长出疱疹或溃疡，疼得吃不下、睡不好；
发烧、流涎、嗜睡，有些孩子甚至会抽搐；
严重时，病毒可能侵犯中枢神经，引起脑炎、脑膜炎或心肌炎，甚至危及生命。
国家卫健委早在《手足口病诊疗指南》中明确指出，一旦出现持续高烧、呕吐、精神差、肢体抖动等症状，应立即送医。
比甲流更狡猾，传染力一点不弱
不同于甲流那种"咳一下就传"，手足口病的传播方式更隐蔽。
它通过唾液、粪便、疱疹液、玩具表面都能传播，病毒甚至可以在体内"潜伏"数周，即便症状消失也还可能继续传染别人。
更棘手的是：感染后不一定终身免疫。因为手足口病有多种病毒型别，就像感冒一样，得了一次不代表以后不会再得。
家长最容易忽视的3个误区
误区一：孩子不发烧就没事。
有些家长看到孩子只是起疹子、不发烧，就觉得是"热疹"，结果错过了最佳诊断时间。其实，发热不是必须症状，有些孩子首发就是口腔溃疡或手脚红点。
误区二：疹子退了就能去幼儿园。
疹子一退，病毒未必已经清除。手足口病潜伏期长，排毒期更长，出疹后最少要居家隔离7天，否则容易造成二次传播。
误区三：家长不会被传染。
虽然成人免疫力较强，但也并非"百毒不侵"。尤其是家里有两个孩子的家庭，兄弟姐妹之间极易交叉感染，家长也可能出现轻微疱疹或腹泻。
怎么防？这3点比吃药还靠谱
1. 勤洗手是真正的"特效药"
手足口病的病毒很容易通过手传播，孩子摸完玩具、翻完书、上完厕所，一定要用流动水和肥皂认真洗手。酒精类洗手液对非包膜型病毒效果有限，还是水和肥皂靠谱。
2. 玩具、奶瓶、毛巾要专人专用
病毒可以在物体表面存活数小时甚至数天。家里有多个孩子的，一定要分开用餐具和毛巾，每天用热水或消毒液清洗常接触物品。
3. 少去人群密集场所
尤其是5岁以下孩子，在流行期尽量少去商场、游乐场等封闭区域。幼儿园一旦出现病例，班级应果断停课，避免聚集传播。
如果孩子不幸"中招"，该怎么办？
首先别慌，大部分手足口病是自限性疾病，发病3~7天多数可自行康复，关键在于支持治疗：
保持口腔清洁，避免二次感染；
多喝水，吃流质或软食，避免刺激性食物；
必要时可在医生指导下使用退烧药或止痛药。
如果孩子出现持续高烧超过3天、精神萎靡、抽搐、呕吐等，那就是重症预警，必须立即就医。
病毒不可怕，怕的是信息滞后
其实每年手足口病都有流行，只不过今年节奏更早、强度更高。如果家长了解得早，防得好，完全可以把病毒"挡在门外"。
别等朋友圈"炸锅"了才开始紧张，也别轻信民间偏方和谣言。
科学育儿，才是对孩子最好的保护。
