2024年7月17日，英国University of Plymouth（普利茅斯大学）通过对丹麦1.1百万人的研究发现：10岁至15岁儿童经历过一次搬家，比在此年龄段不搬家儿童相比，在其成年，晚年患"抑郁症"风险升高41%。10岁至15岁儿童经历过2次或2次以上搬家，比在此年龄段不搬家儿童相比，在其成年，晚年患"抑郁症"风险升高61%。因为在10岁至15岁是儿童成长期，因搬家会对儿童的学习、家庭环境改变对处于成长期儿童有不利影响。
搬家对孩子来说是件大事，尤其是低龄儿童，因为他们的智力尚未发育完全，情绪反应也会更敏感。
即使一次很近的短途搬家，对于孩子来说，他的内心也需要做很大的调整。而且，如果新的环境需要孩子要适应的新东西越多，他的压力也会越大。
尤其是对于1-3岁的孩子，因为他们的认知和情绪应对能力都还处于发育阶段，这个阶段的孩子，他们更多的是依靠感觉来了解世界，所以他们对于身边的变化尤为的敏感。
有时候，成年人会认为搬家是好事，乔迁之喜，有更大的空间，更舒适更便利的环境，但是孩子却未必这么想。孩子会很依恋他们所熟悉的人和环境，当依恋被中断时，相应的焦虑和丧失感也随之而来。
孩子越小，尽可能的不要频繁变换孩子熟悉的生活环境。
如果我们不得已需要搬家的时候，我们也不能仅仅只从成年人的角度出发，更需要站在孩子的立场上考虑。
最重要的，是父母需要允许孩子拥有并表达他们对于搬家的感受。
哪怕孩子的感受是不舒服的，但那是孩子真实的感受。当我们可以倾听和接纳孩子时，我们就可以更好的去理解孩子的感受，我们只有理解了你孩子的焦虑，才能帮助孩子更从容的面对环境的变化。
我们成年人会觉得搬家，意味着拥有新的环境，但孩子很可能会从失去的角度来看待搬家。比如，孩子会担心失去他心爱的玩具，尽管搬家的时候玩具也会一起搬到新家，但是孩子的焦虑还是会存在。
也许你会在孩子的焦虑中发现，他们会觉得，搬家会失去很多东西，失去熟悉的房间、幼儿园、邻居玩伴，以及其他的人和事。
这会让孩子感到完全丧失了控制一样，这时候就会给孩子带来不安全感，这种不安全感，是对未来新环境不确定的正常反应。
孩子也可能会表达愤怒，愤怒源自搬家可能带来的丧失，也许成年人会认为孩子不懂事，胡乱发脾气，但这可能是孩子无意识的防御行为，因为孩子发脾气的时候，很有可能是为了避免内心中丧失带来的悲伤和不安。
这些都是幼小的孩子在这个时候可能出现的状态，我们需要去理解孩子行为背后的动力，才能更好的和孩子解释搬家的事情。
此外，在我们准备搬家之前，我们需要找个合适的时间，提前和孩子去讨论搬家这件事。
目的是给孩子有足够的时间来接受搬家的事实，也让孩子有充足的时间进行情绪上的准备。提前告诉孩子并不是越早越好，过早告诉孩子，如果等待的时间太长，焦虑的时间可能会更长。
对于学龄前的孩子来说，提前三个月左右的时间就差不多了，同时，也需要考虑自己孩子的状态，如果孩子比较敏感，那么过渡时间可能会需要更多一些。
