2、吃龙眼
在福建福州等地，流传着白露吃龙眼的习俗。
白露前后正值龙眼上市，人们借着应季果实寄托对健康、圆满生活的期盼，也让这个节气多了一份甜意。
3、酿米酒
部分江南地区过去有白露酿米酒的传统。
新收的粮食经过发酵，慢慢酿成带着谷物香气的米酒。对过去的人来说，这不仅是一种饮食习惯，也意味着秋收时节渐渐到来。
4、祭禹王
太湖一带流传着祭禹王的民俗。
当地百姓借祭祀表达对大禹治水传说的纪念，也寄托着风调雨顺、生产顺利的愿望。
5、收清露
古人还曾有白露时节收集清晨露水的习俗。
晨露晶莹，草木清润，因此在传统生活中常被赋予诗意和吉祥意味。如今看来，这种习俗更像是古人与自然相处的一种独特方式。
四、白露的4个生活讲究
1、别再长时间赤膊贪凉
民间有句话叫："白露身不露，寒露脚不露。"
说的就是白露以后，早晚已经明显转凉。
尤其清晨和夜里，出门最好根据温度及时添衣，别因为中午还热，就一直穿得过于单薄。
2、运动别一味追求大汗淋漓
秋天气候渐凉，运动当然不能停，但更适合循序渐进。
散步、慢跑、骑行等都可以根据自己的身体情况安排，不必每次都追求大量出汗。
3、少贪冰凉
夏天习惯了冰饮、冰水果，到了白露以后，也该慢慢收一收。
尤其早晨和晚上天气偏凉时，饮食以舒适、适量为宜，别让嘴巴还停留在盛夏。
4、别让"悲秋"占满心情
秋风一吹，草木渐黄，人也容易生出几分感伤。
但白露并不只有萧瑟，它同样意味着丰收、成熟和沉淀。
天气好的时候出去走走，看看高远的天空、渐黄的树叶，给忙碌的生活留一点松弛感，也算是不负秋光。
白露一到，暑气渐远，秋意渐浓。
它既有晨露的清凉，也有秋收的烟火;既提醒人们添衣，也提醒我们把生活的节奏稍稍放慢。
从今天开始，早晚记得添件衣服，少一点贪凉，多一点从容。
愿这个秋天，风不急，天不寒，人安稳，日子也慢慢有了收获。
