但来到全运会的赛场，陈梦说自己成长了："在我的记忆当中，以前半决赛输了以后，我很少能站在铜牌领奖台，之前自己输了可能会有一些情绪，但这一次比赛面对自己，我可以坦然接受，能够去取胜，也是比四年前的自己有了进步，自己也挺开心的，这枚铜牌对我来说也是一种成长。"
同样的表达也出现在朱雨玲的采访之中，虽然未能站上领奖台，但全运会四强的成绩已经超出她的预期。
重回赛场一年时间，朱雨玲拿了大满贯的冠军，又成为了全运会四强，她说自己能参加全运会就已经足够穿越，"因为五年前我有一些突发事情的遭遇，我中止了职业生涯。我当时以为2025年一定是我的终点，但我没想到2025年我又回到了赛场，并且取得了四强的好成绩，我已经非常地开心、满足和知足。"
世界大了，乒乓小了
享受乒乓，成为了陈梦与朱雨玲在全运会赛场的一种心境。这种心境的由来，或许是因为这一方乒乓球台，不再是她们的全部。
巴黎奥运会后的大半年，陈梦的生活重心明显变了。签约表哥黄晓明的公司，去巴黎时装周，还带着妈妈上了综艺节目，她这样形容自己的选择："我只是想给自己放个假，调整好状态再回到赛场，乒乓球从来都是我的热爱，不是负担。"
当然，她依旧会在社交媒体上，怀念三点一线集体生活的踏实感。
相比刚刚转换心境的陈梦，近乎重启人生的朱雨玲才是更典型的代表。
从2021年正式退出国家队，到2024年重返国际赛场，朱雨玲放下球拍的三年时间里，成为了天津大学体育部的副教授，攻读电子科技大学和里斯本大学合办的管理学博士学位，还是自家半导体公司的执行董事。
她仍记得答辩那天面试官抛出的两个问题：为什么要来读博士？如果不能毕业怎么办？
而她给出的回答是："我不在乎能不能毕业，我只想在这里找到全新的自己。我是来找答案的，不是来读文凭的。"
于是她成为班里唯一一个用英文答辩的学生，导师夸她"是被乒乓球耽误的博士生"，她一度将社交媒体介绍改成"95后大学老师"和"电子科大博士研究生"，最后才写着"乒乓球爱好者"。
去年9月以外卡身份参加WTT澳门冠军赛，出场仪式上的朱雨玲笑着挥手致意。接受央视新闻采访时，朱雨玲说："我可能职业生涯从来没有笑着出过场，那个时候我已经不是运动员朱雨玲的状态了。"
于是全运会的混采区，当大多数球员谈论着比赛，朱雨玲聊的话题却更加丰富--她感谢好友韩莹的老公（雷洋，前国乒队员）特意从德国赶来担任场外指导，说希望自己的表现能让学生学会如何面对困难，也为运动员的学习能力发声："运动员只是没有时间学习，而不是我们没有学习能力。"
至于为何回到乒乓球台，朱雨玲给出的答案是："我一直在探索乒乓球带给我什么，我能不能在放下乒乓球之后，转化到我今后的人生当中去，这是我现在想探索的，我希望能通过乒乓球把自己的视野拉宽。"
当世界变大，乒乓球自然而然也就变小，对陈梦如此，对朱雨玲亦然。
