听起来很吓人,但说到底,这事其实离我们并不远。加班、熬夜、补觉、不吃饭,这些事,很多人一周能干好几次。身体是有底线的,熬着熬着,就真熬出事来了
很多人习惯性忽视自己的身体,忙得像个陀螺,困了硬扛,饿了凑合,等出了事才知道,这身体,不是你喊两句"我真行"就能撑得住的
有网友说:她这还算好的,低血糖发生时,心慌全身发软,如果不及时补充糖份,立马拿晕倒,极有可能醒不过来就挂了,我是低血糖经常发,但感觉到心慌开始,立马喝带糖的饮料,或吃糖果,饮料是最快补糖的,喝几大囗立马恢复正常
确实如此,每个人忙归忙,至少别把饭这件事,变成了"来不及"。身体是你最忠实的战友,别让它在你忽视中一次次地自救。它也会累,也会顶不住。早点吃饭,哪怕只是一杯豆浆,一块饼干,也是好的