从2025年起，我们都知道，将要实施渐进式法定延迟退休年龄。其中男性从60岁将要逐步延迟到63岁，女性从50岁将要逐步延迟到55岁，女干部将从55岁逐步延迟到58岁，但是在延迟的过程中，它采用的是渐进式的办法，循序渐进，并不会是一刀切，所以说对于我们绝大多数人群来讲，还是容易去接受的，因为有将近15年的过渡时间。
在实施，渐进式法定延迟退休年龄改革的过程中，有一个最大的特点，就是自愿和弹性的退休原则，这个原则也就是说你可以选择自愿弹性提前退休，也能够选择弹性延迟退休，只不过弹性提前退休是根据自主的意愿来决定，我们可以自行去申请，但是弹性延迟退休，要经过所在工作单位同意以后才能够去申请。
养老金的新规，除了我们法定延迟退休年龄有改变以外。那么对于养老保险的最低缴费年限也是有所改变的，由现行的15年要逐步提高到20年的时间，只不过开始的时间并不是从2025年起开始实施，而是从2030年起开始实施。也就意味着最低缴费年限的提高，相对于法定延迟退休年龄，还有5年的缓冲期。
2025年所实施的退休新规，对于以下这几类人群影响较大的，我们来就看一下具体是哪几类人群，看看你是否属于其中之一。
第1类人群，5年内即将退休的人
实际上这一类人群影响还是比较大的，因为我们想想看，如果说自己的年龄再大个，那么两三岁或者说三四岁，就不用去赶上延迟退休了，所以说对于他们来讲是第1批赶上延迟退休的人，影响自然是比较大的，因为他们是首先来进行延迟退休的，很多人可能从心理上还不太适应，对于这部分人群，当然是有一个重大的影响。
第2类人群，80后和90后群体
作为男性的80后和女性的90后群，影响同样是比较大的，这是因为男性的80后基本上，就会赶上完全的延迟退休，也就是说他不会再按照渐进式的办法，实施自己的法定延迟退休年龄了，最终男性都要在63岁退休，而90后的女性也都是完全赶上了延迟退休，最终的退休年龄可能就变成了55岁或者是58周岁，对于他们来讲，渐进式和过渡期的15年就没有了实际意义，所以说对于他们也是非常大的影响。
第3类人群，刚毕业的年轻人
很多本科毕业的大学生，之所以选择继续深造，是因为对他们来说，毕业就意味着失业，如果自己所学专业并不是那么热门，找到合适的工作就很有难度。
延迟退休对他们来说有两点影响，首先就是他们跟其他人一样，退休时间得到了大大延长，也许享受不到渐进式退休的方式。
他们比自己父母这一代人工作的时间更长，再加上现在年轻人更喜欢享受当下，所以他们刚开始也许参保意愿就不太大。
还有一点影响就是，大学生们没有工作经验，本来找工作就困难重重，这一下更让他们不知道该如何是好。
延迟退休让很多五六十岁的老人继续留在岗位工作，在没有太多岗位需求时，企业当然会暂停招聘。
没有了太多岗位，刚毕业的大学生所面临的困境可想而知，同时也使得就业形势越来越严峻，对年轻人来说绝对是一大考验。
第4类人群，体力劳动者
与脑力劳动者还不同，依靠体力赚钱的劳动者，即使想要多干几年，给家里减轻点负担，身体状况也是不允许的。
由于长期从事体力劳动，他们跟同龄人相比，健康方面肯定更堪忧。对这一部分人来说，随着年纪越来越大，体力也会大不如前。
如果是三四十岁的中年人，体力还算不错，等过了五十岁，会明显感觉工作起来更吃力。
这时候他们唯一希望的就是早一点退休，然后让自己尽快过上拿退休金生活的日子。毕竟工作重要，身体健康也是需要重视的。
让这部分的退休时间延长，即使他们同意，也有可能出现心有余力不足的情况，毕竟六十多岁的老人，他们的体力是没办法让他们继续更好完成工作的。
尤其是有些体力劳动者从事的工作，还有可能存在受伤的风险，这时候他们也许只能申请停薪留职或者提前退休。
第5类人群，灵活就业工作者
对灵活就业者来说，延迟退休对他们而言受到的影响着实太大了。
他们大部分人只想着，按照社保最低标准缴纳十五年的社保，希望退休后能够有一份养老保障即可。
跟在事业单位或者私企工作的人员相比，灵活就业的人员自己承担所有的社保缴费金额，每个月大概在一千五百元左右，一年的话则是需要缴纳一万八千多元。
这对于他们来说绝对不是一笔小数目，能够坚持缴纳十五年，已经是他们的极限了。当得知社保缴费年限也提高了，他们的心情可想而知。
在这种情况下，灵活就业者就有可能必须要多缴纳五年的社保，相信他们之中很多人是不愿意如此的。
对他们来说，提高缴费年限，无疑让他们承受了更大的经济压力。但如果已经缴纳了十多年的社保，这时候中断也是很不合适的。
很多人会算这样一笔账，那就是缴纳二十年的社保，等到退休再领取最低的养老金，那时候年纪已经很大，这些养老金估计都不足以保障自己的生活。
与其如此，他们之中有一小部分人，可能认为还不如自己把这些钱存进银行，在自己有需要时可以随时取出来使用。
也就是说，受到延迟退休政策的影响，灵活就业者中有一部分人的参保意愿可能会大大降低，他们会根据自身的情况决定，自己是否要继续参保。
第6类人群，低收入人群
低收入人群一直是社会关注的重点对象，在养老金新规实施后，他们也将受到较大影响。通常情况下，低收入人群的养老金水平相对较低，新规的实施可能会进一步拉大他们与高收入人群之间的差距。然而，政府也可能会在新规中考虑到低收入人群的实际困难，通过一些补贴政策或调整养老金发放机制，来提高他们的养老保障水平。
例如，可能会对低收入人群的养老金进行一定比例的补贴，或者根据物价水平等因素动态调整养老金，以确保他们的基本生活需求得到满足。低收入人群需要密切关注养老金新规的具体内容，以便及时了解自己是否能够享受到相关的优惠政策。
