"人生易老天难老，岁岁重阳。今又重阳，战地黄花分外香。"今日正值九月初九重阳节，这是一个承载着深厚文化底蕴和传统习俗的节日。老辈人常常提醒，在重阳节有"5件事别做"，这些并非迷信，而是蕴含着古人的智慧和对美好生活的期许，避开这些禁忌，方能舒心过节。
忌说"节日快乐"：传统内涵的尊重
重阳节的起源与避灾祈福有着密切的联系。在古代，人们认为九月九日是阳气极盛、阴气渐生的日子，容易引发灾祸。为了躲避灾难，人们会在这一天登高、插茱萸、饮菊花酒等。因此，这个节日更多地带有一种祈求平安、健康长寿的寓意。
如果在重阳节说"节日快乐"，可能就忽略了节日背后的传统内涵。我们不妨用"健康长寿"等祝福语来表达对他人的美好祝愿。一句"祝您健康长寿"，既体现了对重阳节传统的尊重，又能传达出我们最真挚的关怀，让对方感受到节日的温暖和祝福。
忌送菊花：避免误解的考量
菊花在我国文化中具有多重象征意义。一方面，它象征着高洁、坚韧的品质，是文人墨客喜爱的题材；另一方面，菊花也常用于祭祀活动，在一些场合中代表着对逝者的缅怀。
在重阳节送菊花，很容易引发误解。因为在这个以祈福、敬老为主题的节日里，送菊花可能会让人联想到祭祀，给人带来不愉快的感受。所以，我们可以选择送重阳糕来代替。重阳糕不仅是重阳节的传统美食，寓意着步步高升，而且香甜可口，是表达祝福的佳品。送上一份重阳糕，既能体现节日的氛围，又能避免不必要的误会。
忌让长辈劳累：弘扬敬老精神
重阳节是一个尊老、敬老、爱老的节日。在这一天，晚辈应该主动承担起家务，让长辈们能够轻松地享受节日的欢乐。长辈们辛苦了一辈子，在这个特殊的日子里，他们理应得到晚辈的关爱和照顾。
晚辈可以为长辈准备一顿丰盛的晚餐，陪他们聊聊天、散散步，或者为他们捶捶背、揉揉肩。这些小小的举动，不仅能让长辈感受到温暖和关怀，也能传承和弘扬中华民族的敬老精神。让长辈在节日里感受到晚辈的孝顺和尊重，是重阳节的重要意义之一。
忌晚上登高：保障安全的考虑
登高是重阳节的重要习俗之一，人们会在这一天登上高处，俯瞰大地，欣赏秋天的美景，寓意着步步高升、驱邪避灾。然而，晚上登高却存在诸多安全隐患。
晚上视线不佳，山路崎岖不平，很容易发生摔倒、扭伤等意外事故。而且，从传统观念来看，夜间阴气较重，登高可能会让人感到不适。因此，为了保障自身安全，我们最好选择在白天登高。在阳光明媚的日子里，登上山顶，呼吸着清新的空气，感受着大自然的美好，既能锻炼身体，又能体验到节日的乐趣。
忌穿艳丽衣服：体现庄重与敬意
重阳节是一个庄重、严肃的节日，它承载着人们对祖先的缅怀和对长辈的敬意。在这个节日里，穿着素雅的衣服更能体现出对节日的尊重和对长辈的敬爱之情。
艳丽的衣服可能会显得过于张扬，与节日的氛围不相符合。选择朴素、大方的衣着，不仅能展现出我们的文化素养和道德品质，也能让长辈感受到我们对他们的重视。在与长辈相处的过程中，我们的言行举止都应该体现出对他们的尊重和关爱。
今日重阳节，让我们牢记老辈人的提醒，避开这"5件事"。尊重传统习俗，弘扬敬老精神，用实际行动让这个节日过得更加有意义、更加舒心。愿每一个家庭都能在这个节日里，温馨和睦，幸福安康；愿每一位长辈都能健康长寿，安享晚年。让我们在传统习俗的滋养下，度过一个舒心、祥和的重阳节。
