现在的疫苗主要有三种：
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流感减毒活疫苗：起效快、保护久、疼痛少
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流感灭活（亚单位）疫苗：不良反应少、不差钱可以打
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流感灭活（裂解）疫苗：物美价廉、性价比高
而不管哪一种疫苗，最重要的还是：及时去打！
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奥司他韦、巴洛沙韦等
抗病毒药别乱用
不得不"吐槽"的是，大家虽然打疫苗不太积极，但用药却很积极。这些年，那些拗口的流感用药名字，奥司他韦（Tamiflu）、巴洛沙韦（Xofluza）和扎那米韦（Relenza），一个个的名字都如数家珍--在"懒得打疫苗"的背后，也是因为不少人抱着"生病了吃颗药就好"的心态。
奥司他韦和巴洛沙韦，这两种药确实是目前治疗流感的有效抗病毒药物，它们的主要作用是通过抑制流感病毒的复制来减轻症状并缩短病程。然而，仅依靠服用这些药物并不能保证所有患者完全康复，特别是在重症患者或高危人群中。
这两种药物的特点：
- 奥司他韦：适用于1岁及以上的儿童和成人，需要连续服用5天，每天两次。它的特点是使用范围广，包括小年龄段的儿童。研究显示，使用奥司他韦治疗后，大约可以在75小时内停止病毒的复制和排出。
- 巴洛沙韦：适用于5岁及以上的儿童和成人，其最大的特点是只需服用1次即可。这对不愿长期服药或服药困难的患者特别方便。研究表明，巴洛沙韦能够在24小时内迅速停止病毒的复制和排出。
这两种抗病毒药物的主要作用是缓解症状和缩短病程，但无法完全消除病毒，且疗效因病情轻重和服药时机而异，最佳使用时间为症状出现的48小时内。
可我们需要知道的是，药并不是永远灵的"万金油"。药物是救火队，疫苗才是防火墙。而对一个会不断变身的微小生物来说，药物越用越多，它就越懂得"破解招式"。耐药病毒株已经在全球悄悄出现，就像敌人开始学会识别你的武器，一旦哪天药物失效，我们可能连最后的退路都没有。
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除了服用抗病毒药物，流感患者还应采取以下措施促进康复：
- 充分休息：流感会导致全身乏力和疲劳，休息有助于身体更好地抵抗病毒。
- 补充液体：流感常伴随发热和出汗，补充水分有助于避免脱水。
- 对症处理：可以在医生指导下使用解热镇痛药缓解发烧、头痛和肌肉酸痛等症状。
- 防止二次感染：患者应避免接触其他人，以减少交叉感染的可能性，同时佩戴口罩、保持个人卫生和居家隔离。
最后值得一提的是，今年美国的流感情况也非常严峻。
根据美国CDC近期统计，仅2024-2025流感季，美国就出现了创纪录的住院率--住院率比近十多年中值高出1.8到2.8倍。目前已有数十万人因流感住院、数千人死亡，儿童尤其受到重创。这很难不让人想起最近在美国卫生部门引发争议疫苗讨论是否对民众造成了不可挽回的影响。
所以，别再把疫苗当成可选择项。提前打一针，是在给自己和家人提前布下防线；生病之后再去指望药物，就像在洪水来了才想起要筑堤。防线永远比补救更可靠，尤其是面对一个时刻在进化的对手。
