我们作为广大退休人员来说，虽然说能够正常的办理退休，就能够按月领取到一份基本养老金的待遇，但实际上退休人员也会面临几大难题，而且这几大难题对于每一个退休人员来说，都是一个不小的挑战，我们先来看一下究竟是哪些难题？
第一个难题、养老金调整，物价也会增长
这个问题其实也是一个老生常谈的问题，我们每一年，虽然都能够看到养老金的不断的调整，其中今年2025年，就已经完成了退休老人基本养老金的调整，但实际上我们所面临的难题，就是物价水平它也会增长，尤其是跟我们衣食住行生活息息相关的一些物价，这也就意味着虽然说养老金增长了，但是所有的东西它都在增长，在这样的背景下，也就奠定了货币的购买力，实际上它也在降低。
而这样的一个难题也是不容忽视的，因为毕竟你生活的基本开支是要刚性支出的，尤其是你去菜市场买菜，那么以前可能1000块钱就能够买一个月的菜，现在1000块钱只能买20天的菜，可能剩下的10天就不够用了，那么就会拿出多的部分再进行支出，久而久之就造成了物价。的增长，但是养老金却跟不上了。
第二个难题、医疗支出会成为大头
很多退休老人面对一个现实，身体条件都是每况愈下，尤其是看病就医吃药的费用这一费用，是完全省不下来的，而且有些药品实际上享受的报销比例是非常低的，甚至还不能报销，但是也不得不咬牙来支出这部分的费用，这样一来的话，直接对于自己经济生活水平就会造成严重的影响，毫无疑问，占据了生活当中的大头开支，而且随着年龄越大，占据的比例也会更高。
如何来应对以上这几个难题呢？我认为通过这以下几个办法，还是能够得到有效的解决。
第一个办法，合理开支，精打细算
既然我们都看到了物价水平不断的增长，那么我们一定要做好合理的开支，并且要做好精打细算，最简单的办法就是列支，自己每个月的消费支出和收入，现在有很多app也能够列支，当然有些老人不会使用的话，直接通过最原始的方式，笔记本和一支笔来实现所谓的开支记录，因为你只要有效地记录到，自己的每一笔钱花在哪里了，那么从下个月开始就能够规避不该花的少花，甚至到最后做到不该花的坚决不花。
第二个办法、保持健康，预防为主
我们所有的医疗开支，都来自于自己身体健康条件的改变，如果说你能够保持一个健康的身体，比如说每年定期一次体检，那么就能够把小病预防，不至于发展成重大性疾病，而且在看病就医的过程中，所承担的医疗费用相对来说，也会更低一些，这样的话不但是能够提高生活质量，还能够有效的减少医疗成本的开支。
所以保持一个健康愉悦的心情，实际上对于自己的身体健康，也是起到一个很关键的基础作用，因为我们的健康才是真正的一，其他都是零，你只有做好了这个一，那么后面的零，才是有根本意义的，否则那些零都只是一串数字，没有任何实际的意义。
综上所述
作为退休人员来说，确实会面临这样或者那样的难题，尤其是我刚才文章当中所讲的这两大难题，养老金跟不上医疗会成为较大的开支，如何去面对和改变这样的难题，我认为合理的规划精打细算是一个方面，因为这样的话就能够规避不该花的，少花甚至是不花，另外一个方面就是保持健康的心情，健康的身体，每年定期体检，更重要的是保持愉悦的心态，这是健康的基础，才能够有效的去减少医疗的开支。
