谈敏特别提醒
如今，不少中青年人由于工作生活压力大、休息不充足、饮食不规律等，以致免疫力低下，常常处于亚健康状态。因此，也很容易感染流感病毒患病，甚至发展为重症。所以中青年人对流感也不能掉以轻心，身体如有不适，要及时就医，切勿硬扛。
如何尽早识别流感症状？
流感的症状和普通感冒还是有一定区别的。如有以下这些表现需警惕：
1.突发高热、恶寒明显；
2.严重头痛、全身酸痛；
3.疲乏无力、头晕嗜睡；
4.胸闷憋气，呼吸不畅。
对于多数健康人群来说，流感多呈自限性，第3~4天后高温逐渐消退，全身症状好转。
一般有流感症状的患者，需要进行血常规检查、生化检查以及胸部影像学检查，其中病毒核酸检测结果可帮助确诊，胸部影像学检查可以明确炎症是否延及肺脏。
流感的治疗
一旦得了流感，高风险人群应及时就医；没有高风险因素的人，如果症状不严重，可以先居家观察3天，若没有好转，要及时就医。
甲流治疗有效药包括磷酸奥司他韦、盐酸阿比多尔等，能够有效地预防和治疗甲型及乙型流感，越早应用效果越好。同时患者应该注意休息，多饮水，注意营养，密切观察病情变化。
流感怎么预防呢？
流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源。主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可能引起感染。在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。
所以预防流感，首先要避免与患者接触，不要进入人多拥挤的场所。另外要及时增减衣物，保持营养均衡，进行适量的体育锻炼。
最后，提醒大家
如果出现发热、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞等症状时，建议及时就医；如病变进展严重，出现呼吸急促、心率加快、口唇发绀等症状，应立即就医。
