脊柱变形是一件比较常见的事情，一般发生在青少年的发育时期，这时候的人骨骼较软，在不良姿势的影响下，就会发生形变，如果及时纠正，这种形变是可以逆转的，但是长时间没注意的话，那就可能留下永久性的骨骼变形，但是另外一类上了年纪的人也会经常碰到脊柱变形的困扰，而56岁的刘芳就遇上了这个问题，而她为了治疗，吃了三年钙片，却出现了肾脏的损伤，这是怎么回事呢？
湖南56岁的刘芳本是一名教师，兢兢业业工作十几年，终于光荣退休，这一退休，空余时间多了，以前没做过事情现在就想方设法补回来，而外出爬山就是她最喜欢的一件事。2013年8月，刘芳便和几个好朋友相约去山上看风景，都说是上山容易下山难，但是登上山顶刘芳都是轻轻松松的，可是下山的时候，刘芳却注意到自己的背部隐隐约约出现噼里啪啦的声音。
一开始背部的响声还不是特别的明显，所以她还不是很在意，但是在下一个陡坡的时候，她就感觉到，每一步走下，身体里面都像是放鞭炮一样，噼里啪啦响个不停，而且随着响声越来越大，背部还开始出现明显的隐痛感，就像是被人撞击过后，受了内伤一样，刘芳也感觉很奇怪，自己上山的时候还好好的，怎么这下山的轻松路程反倒变得这么吃力了呢？她只能叫着同伴搀扶着自己，每次迈步一小步，不敢有幅度过大一点的步伐。
这一趟行程结束，刘芳是弄得汗流浃背，同行的人也是搞得气喘吁吁，让刘芳感觉很难为情，所以回家后就直奔药店，买一些膏药贴在了原本疼痛的部位，膏药贴上过了十多分钟，刘芳就感觉患处开始涌起一股股暖流，疼痛感也跟随着减轻了许多，继续等了2个小时之后，他尝试着伸了伸懒腰，活动筋骨，也没有再听到自己背部的声响，看来问题解决了，刘芳也放下了心来。
但其实此时的问题并没有那么简单，这是因为刘芳出现了骨质疏松的问题，在上山的时候，虽然骨骼有负重，但是影响还没有超过骨骼的承受范围，所以并没有出现特别明显的不适，而下山的时候，由于山坡陡峭，那么每往下走的一步都相当于是一次小的跳跃，那么自然会使得骨骼持续受到冲击，而此时因为骨质疏松，骨骼的脆性增加，骨小梁也变得稀疏不结实，这一次次的冲击之下，便会有很多的骨骼微结构遭受到破坏，最后就会出现噼里啪啦的声响并引起疼痛。
而此时在膏药的作用下，一方面一些活血化瘀镇痛的成分进入局部疼痛区域，造成了一定的麻痹疼痛的作用，并且活动受到的冲击不是特别严重，自然就不会有太大的不适了，但是隐患却是隐藏了起来，并没有消失。
于是到了2014年3月15日，刘芳觉得有些口渴拿起一杯水喝下，可是喝的视乎却没注意呛到了自己爆发出了剧烈的咳嗽，他的丈夫急忙上前轻拍他的后背帮她缓解，可是丈夫的手刚放上去，刘芳就感觉丈夫拍的地方有些生疼，她正准备开口让丈夫不那么用力，可是丈夫疑虑的声音却先一步传来了："老婆，你这背上是怎么回事啊，感觉驼背很严重啊，我记得你以前一直都不驼背啊！"
刘芳听完丈夫的话后，立马用手摸索着背部，发现胸9椎体平箭突位置明显向外凸起，使得那个部位都变成了一个小山包一样，摸下去能直接感受到自己脊柱的形状，而脱了衣服对着镜子一照就更加明显了，第九椎体明显暴露于皮下，就像是只有薄薄的一层皮覆盖一样。
这样的情况吓坏了刘芳，于是立马动身和丈夫前往了医院，根据刘芳的描述，经验丰富的医生很快确定了大概的检查，于是骨密度检发现L1-4 0.701 g/cm²，T-2.4。这样的骨密度也让医生很快确定了问题的根本原因--骨质疏松。
随后医生告诉刘芳，这是一种骨量下降，骨微结构被破坏，为特征的疾病，此时的患者骨骼会很脆弱，极易发生骨折，其中最典型的特征就是脊椎的椎体因为长期的微骨折而压缩变形，最后出现明显的形变，并且让人看起来变矮，所以此时刘芳问题已经是比较严重了。
随后医生又补充道："你现在必须补充钙片，虽然你的脊椎已经出现形变并且无法恢复了，但是加强补钙和治疗能够有效的缓解疾病继续恶化，并且还能够减少痛苦，并提高生活的质量。"
于是刘芳就在医生的安排下开始吃起了钙片，同时还在医生的建议下，时不时的做合理的走动，并每三个月就来到医院复查一下，于是眼看着她的T值，从-2.4，再到-1.8，再到-1.2，最后在9个月后到了-0.9，完全恢复到了正常值内，而在这期间，刘芳的运动也不成问题，甚至时不时地还重拾自己最爱的爬山运动，下山的时候也没有一点负担。
此时医生表示她做的不错，可以减药量，并增加钙含量食物的食用量，而刘芳得到这样的好消息，也是满口答应，并高高兴兴的回家了，但是谁也没想到的是，这使得一个更大的危机到来了。
2015年4月16日，刘芳起床后就注意到自己的双腿有明显的肿胀，就医过后医生表示这是水肿，检查更是发现了高达563的肌酐数值，同时尿液检查后也发现管型细胞残渣，尿蛋白为三个加号，根据这样的结果，医生表示她患上了肾衰竭。
可是她却不肯接受这个结果，死死的抓住医生想要讨要一个说法，她泪眼婆娑的质问道："医生，这怎么可能，你不要骗我，我咋会肾衰呢？我这一年来，饮食清淡爱运动，自己也没有肾病史咋会无缘无故就肾衰竭呢？"
医生看她如此激动，也是不停的查看她的病史帮她寻找原因，随后就发现了她长期吃钙片的事实，于是便把怀疑的目光放在了这上面，随后又经过一番详细的询问，果然找出了问题所在。
于是医生叹息道："都是无知惹的祸啊，本来医生要你减药量你就该听劝，但是你不仅不听劝，反而回家后还变本加厉的做这三件事，那长期这样习惯的保持之下，你又怎么会不患上肾衰竭呢？"
首先第一件事就是他在吃钙片的时候喜欢喝浓茶，他觉得喝茶有利于身体的健康，而在食用钙片的期间也会经常性的喝很多较浓的茶水，是这却影响了她吃钙片后的钙质吸收，但是影响钙质的吸收还是其次，这些浓茶中的一些成分与钙质结合，形成了另外一些沉积物，更是会损害身体的健康。
首先，浓茶中含有一些单磷酸和咖啡因等成分，这些成分会直接和钙质结合，形成固体沉淀物质，沉淀物在进入血液后，则免不了需要通过肾脏进行排泄，代谢出身体外，细小的固体物质自然而然会影响肾小体的结构功能，从而造成肾脏的损害。
与此同时，浓茶中含有的咖啡因也会促进肾脏的活性，加强肾脏对钙质的滤过以及排泄作用，这样的话，既会加重钙质的流失，另一方面也会加重肾脏的负担，长期的负担之下，肾脏同样也会不堪重负而受损。所以在吃钙片的时候喝浓茶是不怎么好的行为。
那么正确的做法是，在服用钙片后，大概1到2个小时的时间都可以避免饮用茶类，而就算要喝茶，也不要选择过于浓稠的含有鞣酸等物质多的茶类，相反，可以去选一些白茶或者乌龙茶，这种茶的鞣酸含量少，咖啡因也低，所以对身体的负担小，也不会造成钙质的流失。
但是总的来说，避免出现这样的情况，避免在吃钙片的同时，喝浓茶是最保险的做法，所以大家在这方面可以引起重视，避免引起反映后损害肾脏。
