内外兼修,蜕变成功
李雪琴这一次减重成功,外表上看起来十分的光鲜亮丽,但实际上背后付出的努力是常人难以想象的。
减重不仅仅是一个简单的过程,更是一个需要毅力去坚持的过程。在这个过程中,不仅要坚持健身,还要控制饮食。
很多人以为健身就可以吃很多,但是李雪琴告诉大家,这个想法是错误的。减重成功之后的她,每天吃得也很少,一天最多也就吃两顿。
在吃的方面也很讲究,每顿饭都会控制好分量,不会因为食物诱惑而多吃一口。
同时在健身方面,她也会利用空闲时间去做一些健身运动。慢慢地坚持下来,就成了习惯,身材自然就变得越来越好了。
或许李雪琴并不知道,自己所做的一切早已印证了"每个胖女孩都是潜力股"这句话。
在没有减重之前,李雪琴给人的感觉就是一个十分搞笑的女汉子,加上她说话风格也很搞笑,所以大家都认为她只是一个搞笑艺人。
可是如今减重成功之后,那个搞笑的形象早已被抛诸脑后。取而代之的是一个优雅的大女人形象,不再喜欢用搞笑来掩盖自己的美丽。