你有没有发现，身边的人越来越热衷"排毒"？仿佛肚子里不清一清，就像电脑没重启一样，整个人都"卡壳"。
于是有人开始喝各种"排宿便"的中药，有人天天泡脚加花茶，还有人连吃水果也讲究"清热解毒"。听着挺玄乎，一旦出事，才猛然惊醒：原来身体不是实验田，乱折腾，真能出事！
这不是危言耸听。就在不久前，有女子因为吃了隔夜的西瓜，又自行服用了含大黄的中药，结果竟然引发急性肾衰竭。
这个听上去只是日常操作的组合，为什么会让人一下子"肾罢工"？这背后的原理，比你想象的复杂，也更值得我们深思。
"排毒"这件事，听起来好健康，实则暗藏许多误区。身体真的是个"毒桶"吗？我们真的需要靠吃药来"清理"？这些问题，不澄清清楚，踩坑就在所难免。
你可能会问，西瓜和中药怎么还能撞出火花？关键问题就在于这两个东西碰在一起，恰好形成了一个"黑洞组合"。
西瓜本身寒凉，隔夜后若保存不当，很容易滋生细菌；而中药中的大黄，本就是一种泻药，若使用不当，对肾脏的负担极大。如果此时肠胃已被寒凉刺激，中药一上阵，肾脏过滤系统就像超负荷运转的洗衣机，转着转着就冒烟了。
很多人误以为泻了就是排毒，其实是把身体的"水电系统"给抽干了。
