爸爸陪8岁女儿自律晨跑1153天：每天6点起床，拿下3000米长跑冠军

2025-06-06 22:14  头条

近日， 广东深圳，杨先生从女儿 4 岁起，就坚持每天 6 点起床带她晨跑，如今已经坚持1000多天。除晨跑外，父女俩还会一起打球、做数独、参加马拉松比赛。

去年，女儿还拿下了1500米和3000米田径比赛冠军。杨先生说，跟最初相比，现在女儿更自律了，抵抗力也更好了，"未来女儿想做什么都会支持她、陪伴她"。

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