过"油"不及女子以油养肤，导致面部疯狂掉皮。
跟风以油养肤惨翻车，女子厚涂精华油后脸脱皮刺痛，3个误区90%人中招。谁能想到跟风网红"以油养肤"居然把脸做的又红又脱皮。福州林女士因为皮肤干燥照搬网上方法停用水乳，早晚厚涂精华油，结果一周后脸又痛又痒，一摸全是皮屑，确诊为刺激性接触性皮炎。
这波操作到底错在哪？其实以油养肤的翻车案例早就扎堆了，北京协和医院皮肤科曾一天接诊600个"油养肤后悔党"，有人闷出满脸闭口，有人脂溢性皮炎复发硫磺水，还有人涂完橄榄油反而屏障越用越脆。
更颠覆认知的是很多人都踩了核心误区，以为油能补水，其实油本身不含水分，只能锁水不能补水。光涂油等于给干燥皮肤封层保鲜膜，里面依旧是沙漠。还有两个关键转折要注意：
·一是选油踩雷。很多人用炒菜的橄榄油、椰子油上脸，这类高油酸油脂会干扰皮肤屏障，反而加重敏感。
·二是用法错误。油皮、痘肌跟风厚涂矿物油、硅油类成分会堵塞毛孔，让痤疮杆菌疯狂繁殖。
但这不是说以油养肤没用，干皮、屏障受损肌选对产品照样受益。关键要抓准3点：先用水或精华补水，再取1-2滴角鲨烷和荷巴油这类温和油脂锁水，最后用面霜巩固，油皮还得控制使用频率。
说到底护肤跟风不如对症，追热门方法本质是想拥有好皮肤，但忽略肤质和用法，再火的方法也会变成"毁肤坑"。皮肤的需求很简单，缺水补水，缺油补油，循序渐进才是王道。
