宋慧乔不再回避！首次谈论与宋仲基离婚原因(6)

连续5年的时间，宋慧乔每天晚上睡觉之前都会写下自己一天中所感谢的十件事情。

今天的饭菜十分好吃、养的宠物狗很乖、遇到了开心的事情、看到了好看的电视剧等等，都会被宋慧乔作为感恩的事情记在日记本上面。

听到宋慧乔讲述这些过往，许多网友都感到十分的心痛，因为了解真相的人都知道这些是抑郁症患者才会经历的事情。

抑郁症患者往往会对世界感到厌烦，最严重的会走到自杀的地步，所以心理医生会用这种记录感恩的事情的方式，让患者感受到世界的美好。