近期印度尼帕病毒疫情暴发引发全球关注，确诊病例增多且多名医护人员中招，尼帕病毒的高致死率和传播性让各国拉响防疫警报。这种人畜共患病毒病死率达40%-75%，目前尚无特效疫苗和治疗药物，潜伏期最长可达45天，做好日常防范成为抵御病毒的关键。今天就为大家梳理科学、实用的尼帕病毒防范方法，从源头阻断传播，守护自身和家人健康。
尼帕病毒的传播链清晰且有迹可循，其天然宿主为狐蝠科果蝠，猪、马等家畜是主要中间宿主，传播途径主要分为三类：接触受感染的动物或其分泌物、食用被病毒污染的食物、密切接触感染者发生有限人际传播，近期还发现其可通过飞沫传播，这也让防控难度有所提升 。普通人尤其是养殖、屠宰、医护等职业人群，成为病毒感染的高风险群体，掌握精准的防范方法至关重要。
做好源头管控，是防范尼帕病毒的第一道防线。首先要减少与果蝠、病畜等易感动物的接触，在果蝠活动频繁的林区、果园避免捡拾掉落的果实，不触碰蝙蝠及其排泄物，养殖场需远离蝙蝠栖息地并实行封闭式管理，定期用次氯酸钠等消毒剂对养殖环境全面消杀，一旦发现家畜异常死亡需立即上报并隔离处理。同时要严格把控动物产品检疫，不购买、不食用来源不明的畜禽肉类，从源头切断动物传人的路径。
规范饮食和日常行为，能有效阻断食物和接触传播。饮用枣棕榈汁、生果汁等天然饮品时需煮沸15分钟以上，食用水果前彻底清洗、去皮，掉落地面的果实切勿食用；烹饪猪肉、马肉等肉类时确保中心温度达70℃以上并持续煮1小时，杜绝生肉和未煮熟的肉类制品。日常生活中养成勤洗手的习惯，在野外活动、处理生鲜食材后，用肥皂水或洗手液彻底清洁双手，避免用手直接接触口鼻眼等黏膜部位。
强化个人防护和应急处置，应对潜在的人际传播风险。前往疫情高发地区或接触高风险环境时，需佩戴口罩、手套，必要时穿戴防护服和护目镜；医护人员、照护感染者的家属，要做好二级以上防护，接触患者分泌物、排泄物后及时消毒，患者使用的物品需单独处理并彻底消杀。若曾与确诊病例密切接触，需主动上报并接受至少21天的医学观察，切勿抱有侥幸心理。
学会识别病毒症状，做到早发现、早就医。感染尼帕病毒后，初期会出现发热、头痛、乏力等类似感冒的症状，随后可能发展为嗜睡、意识模糊的脑炎症状，或咳嗽、呼吸困难的呼吸道症状，严重时会引发休克、多器官衰竭 。一旦出现上述症状，尤其是有疫情旅居史、动物接触史的人群，需立即佩戴口罩前往定点医院就诊，主动告知医生接触史，避免乘坐公共交通工具造成病毒扩散。
当前多国已启动针对性防疫措施，面对无特效药、无疫苗的尼帕病毒，科学防范和自我保护就是最有效的武器。疫情面前，没有旁观者，每个人的防护行为，都是筑牢公共卫生防线的重要一环。
