四
1.普通人
提升自身免疫力，规律作息、均衡饮食、适度运动。进入人员密集的地方、通风不好的空调空间，比如交通工具、电影院、商场、医院等，戴好口罩。
2.如果中招，不要慌，但要有哈数
如果出现发热、咳嗽、咽痛等症状，应佩戴一次性医用口罩，注意咳嗽礼仪，尽量减少去人多的地方，在家里也尽量避免接触老人、孕妇和基础病患者。
多休息、补充水分，不要带病上班或剧烈运动。
经过多次变异，奥密克戎系列分支的致病力已经显著降低，对于大多数身体健康的人来说，感染后症状通常比首次感染更轻，病程也更短。不过，如果感染了新冠病毒出现以下任何一条，别犹豫，立即就医：
1
呼吸困难或气促；
2
经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天；
3
原有基础疾病明显加重且不能控制；
4
出现胸闷、胸痛、意识模糊、嗜睡；
5
儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐；
6
孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气，或腹痛、阴道出血、胎动异常；
7
指氧饱和度（血氧）低于95%。
3.不用囤药
现在新冠相关的药物是比较充足的，虽然新冠有所抬头，但仍然处于低流行水平，不消提前买一堆药在屋头囤起，反而是搞紧看看屋头那二年生囤的药过期没有？颜色变没有？有的话就不能用了！
4.即使阳了也不要乱用药
不要乱吃抗生素
头孢、阿莫西林等只对细菌有效，对新冠病毒完全没用。
不要乱用抗病毒药
抗病毒的药物尤其是所谓的"特效药"，使用有很多要求的，需要在专业医生指导下使用，自己搞不懂不要乱用哦！
不要叠加用药
多种感冒药混着吃，可能导致药物过量，损害肝肾功能。
