初冬的清晨，广州的天还带着一点暖意。68岁的王大妈一大早就在楼下遛弯，顺便买了几根葱。她觉得有点累，喉咙有些痒，但没发烧。
孙女放学回来见她闷闷不乐，随口问道："奶奶，你是不是感冒了？"王大妈摆摆手："没有发烧，大概就是这几天累着了。"
可第二天，她突然浑身酸痛，还觉得恶心头晕，家里人这才着急把她送去了医院。医生一句话让大家都怔住了："这是甲流，现在流行的甲流，很多人根本不会发烧。"
今年的甲型流感又卷土重来，不过它的"伪装"变得更加高明。不少中老年朋友以为不发烧就是"小感冒"或是季节性疲劳，没想到实际上病毒已经悄悄入侵。
更让人意想不到的是，近30%的甲流感染者并未出现发热症状，甚至连喷嚏、咳嗽都不见得有。
因此，"不是发烧就不是甲流"的传统认知，正在被新的流行病学规律悄然打破。你是否也忽略过身体给你的其他信号？
那么，没有发烧的甲流到底会带来哪些不同寻常的表现？医生特别提醒，有4个症状尤其要警惕，其中第3个连很多年轻人都容易忽略，一旦中招，千万别再拖，尽早排查、防患未然，或许就是保护家人和自己的关键一步。
甲流感染不发烧，为何成"新趋势"？医生解读不可掉以轻心
过去，甲流几乎总是以高烧开场，让人一眼能分辨出来。但根据中华医学会流行病学分会最新公告，今年冬季甲流呈现"隐性传播"趋势，近3成患者从未发烧，甚至连体温略增都没有。
哈佛大学公共卫生学院流行病学数据显示，这种"无热型"甲流在全球高发的流感季节中逐年增多，中国南方部分城市"无发烧"甲流感染率已达28.7%。
为何甲流会如此变化？权威医生分析有三大原因：
病毒变异，适应人体免疫反应，部分患者自身炎症反应较低，体温不易升高；人群疫苗接种率提升，引发"隐性感染"比例升高；最关键，大众对于发热以外的症状辨识度不高，导致甲流在"无声无息"中被忽视，延误病情甚至交叉感染家人。
医学专家特别强调，甲流病毒传播力强，发展迅速。一旦发展为重症，老人、小孩和基础病患者极易并发肺炎、心肌炎等危及生命的后果。
甲流没发烧，这4个症状别掉以轻心
不少人以为没发烧、没咳嗽就可以掉以轻心。事实上，新一轮甲流恰恰"化整为零"，以更隐蔽的方式损害健康。医生提醒：以下4个早期症状，一旦出现，请务必尽快检查！
全身酸痛乏力且持续明显
不是普通熬夜或劳动后的短暂疲惫，而是肌肉酸疼、骨头发沉感极强。伴随走路无力、稍微活动后呼吸加重，据病毒学监测，近67.4%无热型甲流会先以全身酸痛为首发表现。
喉咙痒痛但无咳嗽
很多人误以为"喉咙不舒服但没发烧、没咳嗽，肯定不是流感"。其实，咽部刺痒或微痛且不伴明显干咳，正是新型甲流的常见首发信号。广州市疾控中心流感监测数据显示，上述症状在近期门诊新确诊的甲流患者中占比高达58%。
恶心腹泻、消化不良
胃口变差、间断恶心甚至腹泻，是今年甲流最具迷惑性的"变装"表现。据《中国疾控中心流感周报》统计，超过39%甲流患者表现为肠胃道症状首发。医生特别提醒：胃肠道甲流极易被误认为"吃坏肚子"，进而忽略流感本质，尤其在老人和孩子中高发。
头晕头痛、反应迟钝
突然精神不振、头脑发沉，甚至有短时的"昏沉感"，也是甲流病毒攻击神经系统的表现。一项经北京协和医院流感门诊2023年冬季流行期统计，44%患者首诊时以头晕、眩晕及头痛为主诉。这类表现极易被忽视，却提示病毒已明显攻击全身。
如果你或家里人近期出现上述4个症状中的任意1-2个，哪怕没有发烧，也请尽快前往医院做甲流相关检查，尤其是老人、慢病患者，不要寄希望于"扛一扛就能过去"。
医生建议这样做，及时识别、有效防护是关键
面对本轮"无热型"甲流扩散，医生建议普通居民务必做到以下几点，有效自我防护：
别"一测体温就放心"：
甲流早期不一定发烧，一旦有全身酸痛、咽痒、胃肠不适等症状，不要只信赖体温计，及时就医筛查才最可靠。
加强个人防护习惯：
如室内通风、戴口罩、勤洗手、物品消毒等。中国疾控中心建议，疫情高发期可每日定时开窗通风2次、每次不少于30分钟，出门回家立即更换衣物。
关注消化道异常同步警觉：
胃肠道症状勿草率下结论为"肠胃型感冒"或"饮食不洁"，甲流也可以呈现为腹泻、恶心、食欲减退。
体弱及基础病患者尽快接种流感疫苗：
权威数据表明，接种流感疫苗可将重症风险下降45%~72%，能够显著减少住院及并发症概率。
