人生过半方知，真正的智慧是"断舍离"三字。
庄子曾说："泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。"年轻时总以为关系是救命的绳索，年岁渐长才明白，执着于情义牵绊，终会成为困住自己的茧房。
中老年之后最通透的活法，是学会看淡关系、看轻外物，把生命的重心放在养身与养心上。
一、看淡关系：遵循缘分的本质
有位企业家在禅修时痛哭："我替兄弟担保欠下千万债务，现在妻离子散，他却消失了。"老禅师只回了一句："你执着的是情义，还是自己的不甘心？"
人总以为关系越紧密越安全，却忘了《金刚经》中"无住相布施"的深意。对子女事无巨细地插手，换来的是"妈，你能不能别管我"；
对朋友掏心掏肺地付出，最后落得"升米恩斗米仇"。就像握在手中的沙，攥得越紧流失得越快。
弘一法师晚年与友人绝交时写道："君子之交，其淡如水。执象而求，咫尺千里。"真正的智者，懂得看淡关系的本质是遵循缘分的本质是来了，就珍惜，去了，就好好了缘，不执着关系，回味关系才会更多的甘甜。
减少无效社交，远离消耗型亲友，让情感如同溪水自然流淌。空巢老人王叔在书法班找到知己，退休教师李姐在社区读书会遇见忘年交--中年后最高级的情谊，是彼此照耀却不灼伤。
