这1000元押金先交后退，要求参赛者每天运动、饮食打卡，如果出现连续三天不打卡，就要扣掉他100块，并在群里公示。
比赛期间，公司发的运动手表及运动物资，也都送给参赛者做纪念。最重要的是，减重突出者能获得现金奖励4000元，李先生荣获了冠军。
李先生表示："奖励是1斤100块嘛，我减了16斤是1600元。在减肥过程中，我爱人一直在支持我，包括我的饭菜都是她单独做的，所以拿到钱立马就上交交给老婆了。"
公司老板称这个钱是一个小激励，重要的是员工们要养成这种健康的生活习惯，如果反弹了，跟他们开玩笑说要加倍扣回来的。
