大学生连续一年熬夜 导致严重脱发

2026-02-26 17:17  头条

近日,河南郑州一名19岁男大学生,因为连续一年熬夜到凌晨2点,竟然严重脱发,几乎秃顶,连找对象都受影响,看着让人心疼。

好好的小伙子,怎么年纪轻轻就快秃顶了?医生说,根本原因就是长期熬夜。熬夜会打乱内分泌,让雄性激素变多,产生的物质会不断攻击毛囊,头发越掉越细,最后直接不长了,属于典型的雄激素性脱发。

很多年轻人觉得,年轻扛得住,熬夜刷手机、打游戏无所谓,殊不知头发掉起来根本拦不住。这位男生才上大学一年,就把自己熬成这样,不仅形象受影响,心里也很自卑。

在这里真心提醒大家,别再拿熬夜不当回事。头发掉了很难长回来,毛囊一旦坏死,花再多钱也难补救。每天尽量23点前睡觉,保证充足睡眠,少碰高油高糖食物,好好爱护头皮。

健康从来不是小事,别等身体亮红灯才后悔。年轻是资本,但不是用来透支的,好好睡觉,比什么保养品都管用。