山东济宁六岁女孩李文琪,跟随父母徒步三百八十公里前往河南嵩山,出发四天已经走到菏泽,孩子父亲介绍她长期坚持系统体育训练,国内多座知名山峰都完整攀登过。

这次长途步行计划定在暑假,八月二号清晨一家三口从老家动身,随身装好防晒衣物,饮用水,解暑药品。第一天只安排十六公里路程,路上留出充足时间停下休整,后面几天调整节奏,每日行走二十四公里左右。三伏天户外赶路,不少路过行人看见年纪很小的女孩持续走路,内心生出心疼,主动递上食物表达关心。
女孩的体能底子,是长年日常训练慢慢积累出来的。孩子父亲早年有武术练习经历,在她两岁半的时候,就带着出门慢跑锻炼。别的家庭课余时间全部安排作业补习,这个家庭把大部分空闲时间投入户外锻炼,每周稳定完成三到五公里跑步。四岁起她陆续去往各地参加迷你马拉松,累计跑完近二十场长短路跑,泰山,华山,恒山,老君山全部独立登顶。

登泰山时她连续五小时行进没有中途放弃,攀爬华山往返全程没有乘坐缆车,行程结束父母双腿酸痛难忍,女孩看不出明显疲惫。家长表示所有运动安排循序渐进推进,一旦孩子出现乏力信号,会立刻停下休息,不会强迫硬撑。










