"荷尔蒙"这三个字，想必大家都在各种影视剧、小说中提到过，它多用来描写爱情。
比如当男女主角相遇时，体内荷尔蒙分泌就会达到巅峰，于是很多人都错误的认为，荷尔蒙指的是性激素。但实际上，荷尔蒙并不是特指某一种激素，而是对激素的统称。
要知道，激素在体内有着重要的作用，这包括了代谢、生长发育、繁殖、性别和性欲望等，同时激素也的确是在性活动中起到了重要的调节作用，它们直接影响到了人的行为和发展。
目前临床上所说的激素主要分为四大类，分别是类固醇、氨基酸衍生物、肽与蛋白质、脂肪酸衍生物等。
那么问题来了，如何判断荷尔蒙分泌是否旺盛，女性会有哪些反应呢？
1、记忆力非常棒
如上文中提到的一般，激素有四大类型，不同激素在体内起到的作用都不相同。部分激素直接影响到了中枢神经系统以及植物性神经系统发育和活动。
在激素分泌旺盛、符合人体需求时，人的学习能力、记忆力以及行为能力往往相对较好一些。而相反的，内分泌失调的人群，往往注意力难以集中，记忆力也会有所下降；
2、情绪稳定
如果在生活中勤于观察，你会发现很多女性在进入更年期之后，都出现了明显的性格和情绪改变，这其实就是受到了内分泌因素的影响。
因为更年期之后，体内雌孕激素分泌量日渐减少，所以女性会出现暴躁、悲伤哭泣、情绪极度不稳定等症状。相反的，如果女性情绪稳定、客观开朗，这其实就是体内激素分泌稳定的表现；
3、皮肤状态好
细胞的更新和衰老，也与激素有一定关系，这包括了生长激素、甲状腺激素以及性激素等等。
在激素分泌旺盛的情况下，细胞增殖和分化能力也就更强大，它能加速皮肤的新陈代谢，赶走沉积在皮肤中的各种物质，减少黑色素的生成，让你的皮肤变得光滑、细嫩。所以，如果进入青中年阶段皮肤仍旧非常完美，这也是激素分泌旺盛的表现；
4、经期稳定
激素能促进生殖器官的生长发育，让器官具备生殖功能。同时，性激素分泌和调节，也在女性生殖器官活动中起到了重要作用。
只有在激素分泌稳定的情况下，女性子宫才能定期进行新陈代谢，月经周期相对稳定。所谓周期稳定，指的就是经期没有推迟或提前，也没有月经过多或过少等问题出现。
除了以上方面之外，激素在人体内的影响非常广泛，甚至是血压稳定与否，也和激素有密切的关联。
所以，大家完全没有必要过度在性方面纠结，因为荷尔蒙并不具备性特指性，但是如果性欲望低下、性生活不和谐，的确是要关注荷尔蒙指数。而相反的，如果女性身体表现都非常正常，这其实就是体内激素分泌旺盛、健康的表现。
